您的位置:健客网 > 儿科频道 > 疾病预防 > 饮食保健 > 0-1岁宝宝辅食推荐~猪肝

0-1岁宝宝辅食推荐~猪肝

2017-01-02 来源:环球宝宝食谱  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:猪肝中含有多量的维生素A.如果摄取过多反而会造成排泄不良.会使肝脏产生疲乏.而引起毛发脱落或发疹等症状。宝宝一周吃2次肝就可以了。

  西兰花肝泥

  材料

  A.猪肝20克.煮熟.捣成泥

  B.胡萝卜20克.煮熟.压泥.西兰花20克.焯水.切末

  做法

  1.锅内加入少许高汤放入A.B煮成糊状即可

  功效

  猪肝:有补肝、明目、养血的功效。(买回猪肝后要在自来水龙头下冲洗一下,然后置于盆内浸泡1~2小时消除残血)

  三色猪肝粥

  材料

  A.粳米20克.加水浸泡1小时

  B.猪肝20克.煮熟.切碎

  C.番茄10克.去皮切碎.胡萝卜10克.去皮切碎.菠菜10克.焯水.切碎

  做法

  1.锅加水煮开.放入A.煮30分钟.放入B.C熬熟

  功效

  猪肝中含有多量的维生素A.如果摄取过多反而会造成排泄不良.会使肝脏产生疲乏.而引起毛发脱落或发疹等症状。宝宝一周吃2次肝就可以了。

  番茄猪肝面

  材料

  A.婴儿面条20克.掰小段

  B.猪肝20克.煮熟切末.菠菜20克.焯水切末.番茄50克.去皮切碎

  C.鸡蛋1个.取蛋黄打散

  做法

  1.锅加水煮开.放入A.煮到快熟时放入B.C.煮熟即可

  功效

  猪肝:富含蛋白质、卵磷脂和微量元素,有利于儿童的智力发育和身体发育。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房