中耳炎患者饮食上需要什么
耳鸣一种让人心烦的耳鼻喉疾病，不会威胁人们生命，却给生活、工作带来诸多困扰，有时候还会产生心理疾病。那么，怎么预防耳鸣呢？
用两手的大拇指和食指分别按住耳朵的耳廓，从上至下反复摩擦。或者用小指头插入耳孔里，进行震动，再突然拨出来。反复的试试，聊胜于无。然后配合药物的治疗，效果会很好的。
对耳鸣已严重困扰了患者正常工作、生活、睡眠，患者无法忍受，出现一系列精神神经症状者，首先要对此型患者的神经衰弱或焦虑症状进行治疗，还要教患者学会对耳鸣有的正确心理认知。
缓解精神压力，养成良好的生活习惯。由很多耳鸣患者反映，自己的耳鸣现象在刚开始时并不严重，但在一段时间过后，却发现耳鸣的响度增加了，出现的次数增多了。
某些中枢病变及全身系统性疾病如脑干出血、蛛网膜炎症、高血压、糖尿病、贫血、白血病、营养不良等也会伴有耳鸣症状。还有部分传染性疾病如流感、流行性腮腺炎等也可能伴有耳鸣症状。
长期处在嘈杂的环境中，接受噪声的长久污染，对耳朵的危害很大，是会出现耳鸣的症状的。噪声本来就让人觉得不舒服，在嘈杂的环境中待得时间越长越不舒服，不仅会出现耳鸣的症状，还会导致听力下降。
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