中耳炎患者饮食上需要什么
耳鸣一种让人心烦的耳鼻喉疾病，不会威胁人们生命，却给生活、工作带来诸多困扰，有时候还会产生心理疾病。那么，怎么预防耳鸣呢？
用两手的大拇指和食指分别按住耳朵的耳廓，从上至下反复摩擦。或者用小指头插入耳孔里，进行震动，再突然拨出来。反复的试试，聊胜于无。然后配合药物的治疗，效果会很好的。
咖啡因和酒精常可加重耳鸣。吸烟使血氧下降，而内耳毛细胞又是对氧极其敏感的细胞，缺氧会对毛细胞造成损害，因此要改变不良习惯。饮食方面，注重营养均衡。
从耳鸣的分类来看，耳鸣可以分为主观性耳鸣和客观性耳鸣两种。其中，主观性耳鸣包括耳源性耳鸣、神经性耳鸣、感染性耳鸣、药物性耳鸣及其他；客观性耳鸣包括血管性耳鸣、肌源性耳鸣、咽鼓管异常开放、颞颌关节病变等情况。
用两手中指端轮流按揉印堂(两眉毛正中间),接着用两手的食指和中指分开两侧擦前额(上下擦,不能左右擦),再用两指按揉耳前部的听宫穴,转向耳后部的翳风穴等穴位各1～2分钟。
目的是使病人对耳鸣适应和习惯，从而减轻耳鸣程度，解除耳鸣对病人所造成的身心障碍。该疗法在国外已广泛应用于临床，适用于长期、严重的耳鸣患者，主要包括咨询和声治疗。
耳鸣的原因出自内耳，内耳是我们身体里负责听力和平衡的器官。内耳的个头儿虽然很小，却是“耗氧大户”，在身体的其他器官对缺氧还可以耐受，还没有特殊不适的时候，内耳已经承受不住了，由此出现的第一反应，就是耳鸣。
阻隔噪声的传播，可用隔声材料、结构和装置将噪声源封闭；高危人群（工作在高强度噪声环境中）要注意噪声防护，如佩戴防护耳罩、耳塞、隔声帽，定期交换岗位。
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