生活中我们应该怎样预防耳鸣耳聋的发生

2019-12-27 来源：中耳炎中医标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：耳鸣耳聋是耳科难治证之一，其预防与病程、年龄、治疗是否及时等因素有关。病程短、年轻患者经过及时恰当的治疗，有可能全部或部分恢复听力，耳鸣减轻或消失

听力与语言是人类互相交流和认识世界的重要手段，看不到的世界是漆黑的，而听不到的世界是死寂的，因此，市民一定要保护好自己的耳朵，有了耳病也要积极的治疗。

耳鸣耳聋的危害

耳鸣指患者自觉耳中鸣响而周围环境中并无相应的声源，它可以发生于单侧也可发生于双侧，有时患者自觉鸣声来自头颅内部，可称为“脑鸣”。耳聋指患者不同程度的听力减退，程度较轻者也称“重听”。

耳鸣患者除了影响自己对他人言谈的理解能力，而且还会使自己休息不好，产生极烦闷的心情，以至于头昏、精力不能集中、听觉敏感度下降、精神负担加重、常患得患失、恐惧及精神过度紧张等，所以俗话说“久鸣必聋”，而耳聋患者由于长时间的沟通障碍很容易走向极端，变得偏执、固执、乖癖、多疑，会逐渐避开与他人交流封闭自我，与世隔绝。

耳鸣、耳聋的病因复杂

耳鸣和耳聋临床上常常同时或先后出现。耳鸣的发生机制目前还不是很明确，根据发病原因不同可分为耳源性耳鸣和非耳源性耳鸣两大类。凡是引起耳聋的所有疾病均可以引起耳鸣。非耳源性耳鸣可出现于一些全身性疾病中，如高血压，贫血，动脉粥样硬化，耳周的血管瘤，血管畸形，甲状腺功能亢进或低下，糖尿病、脑外伤、脑炎、神经衰弱等，临床上大约有40%的耳鸣病人找不到明显的病因。

耳聋病变位于内耳，听神经及听中枢，由于听毛细胞一旦坏死很难再生，因此目前尚无特效药物或手术疗法能使这类病人完全恢复听力，治疗原则是早期发现、早期诊断、早期治疗，目的是早恢复内耳供血，供氧（如使用血管扩张剂，神经营养药物，高化氧仓治疗等）。争取恢复或部分恢复已丧失的听力。对于病程较长的耳聋，可利用其残余听力佩带合适的助听器。

引起耳聋的常见疾病有：（1）突发性聋：患者在数小时或3日内突然发生听力急剧下降，多为单耳发病，可伴有耳鸣、脑晕、恶心呕吐等，目前还没有确切的原因，一般认为可能与病毒感染、微循环障碍、迷路水肿等。（2）药物性聋：某些抗生素、水杨酸盐、利尿类、抗肿瘤类早药物。（3）噪声性聋与爆震性聋：长期处于噪音严重的工作环境或经常佩戴耳机（手机或MP3等）长时间使用，或某一次突发高强度声浪爆震。（4）老年性聋：是伴随着年龄老化而发生的耳聋，一般表现为双侧逐渐发生高频听力损失。（5）感染性聋：如流行性脑膜炎、腮腺炎流感、带状疱疹、麻疹、风疹、水痘、梅毒等等。（6）全身疾病相关性聋：如高血压、动脉硬化、糖尿病、慢性肾炎、红斑狼疮、高脂血症、白血病、贫血等等。

中医辨证治疗耳鸣耳聋

由于耳鸣、耳聋的病因及发病机制十分复杂，因此尚缺乏特效治疗。对于病因明确者，应针对病因治疗，而对于找不到明确病因，中医的辨证施治就显得更加重要。中医对耳鸣、耳聋治疗有虚实之分。一般来说，起病急、病程短者以实证为多见，常见有风热侵袭、肝火上扰、痰火郁结、气带血淤等证型：起病缓慢，病程较长者以虚证为多见，如肾精亏损或所血虚等。因此，耳鸣耳聋患者应及早到医院专科就诊，才能针对具体病症对症下药。

那么，如何预防与调护耳鸣耳聋呢？

1、日常治疗该病时应避免使用耳毒性药物，如氨基类抗生素：庆大、丁卡、新霉素，利尿剂：速尿、利尿酸、部分降压药；

2、避免噪声刺激；

3、怡情养性、保持心情舒畅；

4、晚上睡前热水洗脚可以减轻耳鸣。

耳鸣耳聋是耳科难治证之一，其预防与病程、年龄、治疗是否及时等因素有关。病程短、年轻患者经过及时恰当的治疗，有可能全部或部分恢复听力，耳鸣减轻或消失。