鼻炎是一种比较常见的鼻部炎症了,尤其是到了每年冬春交替的时节,鼻子就很不舒服,鼻涕喷嚏横飞,带给人的实在是魔鬼般的折磨。
下面就跟大家分享一些鼻炎的小妙招~坚持做可有效控制鼻炎不再复发!
【保健护理】
(1)按揉迎香穴:迎香穴的位置位于鼻翼两侧,稍微用力按压,按压至有轻微酸胀感,轻微发热即可,一次按压6-8分钟。
(2)食指指腹点在印堂穴(眉心),舌头顶住上颚,同时发力,也有助于慢慢缓解鼻塞。
(3)注意鼻腔内环境卫生。坚持每天早晚用淡盐水清洗鼻腔,保持鼻腔内环境卫生对杀菌消毒是很重要的。
(4)坚持运动,养成良好的运动习惯,促进血管收缩和新陈代谢,有助于改善鼻炎鼻窦炎鼻塞的症状。
【饮食调理】
(1)切忌生冷食物,避免加重鼻炎鼻窦炎鼻塞症状。
(2)切忌辛辣食物,辛辣食物引起刺激鼻腔分泌,加重流鼻涕的症状。
(3)多吃富含维生素和微量元素的水果蔬菜,如金针菇、胡萝卜等,含有抗敏抗炎的功效,多吃对鼻炎鼻窦炎有较大的好处。
(4)多吃五谷粗粮,有助于排出体内湿气,鼻炎鼻窦炎的易感人群大部分是寒凉体质,体内湿气的郁积对鼻炎鼻窦炎的恢复也有影响。
下面分享几个小偏方,可起到辅助调理的作用~!
生姜切片,放入盘子中蒸熟,然后用薄纱布把姜片包起来之后,从鼻梁往下一直烫到鼻孔两侧。也可以用姜片擦太阳穴、额头和肚脐,背后等等。可以暖身祛风寒。
白醋水熏鼻。先放少量的醋,因为醋还是比较呛的,然后放锅中煮开之后倒入杯中,鼻子凑近杯口吸蒸腾的热气,大概吸5分钟,鼻子会舒服很多。
配方调理
做法:去药店买白芷10g、藿香10g、甘草8g、薄荷8g、生姜6g。一起加水煮,煮开之后再转小火煮15分钟隔渣饮用。喝之前可先用热气熏鼻子几分钟,可缓解鼻塞。
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本品用于鼻炎,预防和治疗鼻炎季节性过敏性鼻炎(包括枯草热)和常年性过敏性鼻炎。
健客价: ¥72用于鼻炎,缓解鼻炎过敏性鼻炎有关的症状,如喷嚏、流涕、鼻痒、鼻塞以及眼部痒及烧灼感。口服药物后,鼻和眼部鼻炎症状及体征得以迅速缓解。亦适用于缓解慢性荨麻疹、瘙痒性皮肤病及其他过敏性皮肤病的症状及体征。
健客价: ¥25用于鼻炎,疏风清热,宣肺通窍。用于鼻炎,急鼻渊(急性鼻窦炎)属外邪犯肺证,鼻炎,鼻炎症见:前额或颧骨部压痛,鼻塞时作,流涕粘白或粘黄,或头痛,或发热,苔薄黄或白,脉浮。
健客价: ¥21本品为组胺H1受体拮抗剂,适用于鼻炎成人所患的鼻炎过敏性鼻炎、荨麻疹、湿疹、皮炎、皮肤瘙痒症、痒疹、伴有瘙痒的寻常性银屑病及过敏性支气管哮喘的防治。
健客价: ¥19治疗季节性和常年性过敏性鼻炎,常年性非过敏性鼻炎,预防鼻息内切除后鼻息肉的再生,对症治疗鼻息肉。
健客价: ¥92鼻炎季节性过敏性鼻炎(花粉症)和常年性过敏性鼻炎。
健客价: ¥51预防和治疗常年性及季节性过敏性鼻炎也可用于血管舒缩性鼻炎。
健客价: ¥70用于缓解过敏性鼻炎有关的症状,如喷嚏、流涕、鼻痒、鼻塞以及眼部痒及烧灼感。口服药物后,鼻和眼部症状及体征得以迅速缓解。亦适用于缓解慢性荨麻疹、瘙痒性皮肤病及其他过敏性皮肤病的症状及体征。
健客价: ¥70清热解毒,宣肺通窍,消肿止痛。用于急慢性鼻炎、过敏性鼻炎等。
健客价: ¥24用于缓解过敏性鼻炎有关的症状,如喷嚏、流涕、鼻痒、鼻塞以及眼部痒及烧灼感。口服药物后,鼻和眼部症状及体征得以迅速缓解。亦适用于缓解慢性荨麻疹、瘙痒性皮肤病及其他过敏性皮肤病的症状及体征。
健客价: ¥32.5疏风,清肺热,通鼻窍,止头痛。用于风热型鼻疾,包括急、慢性鼻炎,鼻窦炎,过敏性鼻炎。
健客价: ¥8.5清热消炎,祛风通窍。用于治慢性鼻炎引起的喷嚏、鼻塞、 头痛、过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎。
健客价: ¥5.9清热消炎,祛风通窍。用于治慢性鼻炎引起的喷嚏、鼻塞、 头痛、过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎。
健客价: ¥9.9散风消炎,宣通鼻窍。用于鼻渊,鼻塞,流涕,前额头痛;鼻炎,鼻窦炎及过敏性鼻炎。
健客价: ¥20清热解毒,活血祛风,宣肺通窍之功效。主治风热犯肺,内郁化火,凝滞气血所致的鼻塞,时轻时重,鼻痒气热,流涕黄稠,或持续鼻塞、嗅觉迟钝;急慢性鼻炎,急慢性鼻窦炎见上述证候者。
健客价: ¥11.5祛风,清热,解毒;用于鼻炎。
健客价: ¥11.8散风固表,宣肺通窍。用于风热蕴肺、表虚不固所致的鼻塞时轻时重、鼻流清涕或浊涕、前额头痛;慢性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎见上述证候者。
健客价: ¥3.5散风固表,宣肺通窍。用于风热蕴肺、表虚不固所致的鼻塞时轻时重、鼻流清涕或浊涕、前额头痛;慢性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎见上述证候者。
健客价: ¥4透窍消肿,祛风退热。用于慢性鼻窦炎、鼻炎及鼻塞头痛,浊涕臭气,嗅觉失灵等。
健客价: ¥25清热解毒,宣肺通窍,消肿止痛。用于风邪蕴肺所致的急慢性鼻炎、过敏性鼻炎。
健客价: ¥21清热解毒,活血祛风,宣肺通窍之功效。主治风热犯肺,内郁化火,凝滞气血所致的鼻塞,时轻时重,鼻痒气热,流涕黄稠,或持续鼻塞、嗅觉迟钝;急慢性鼻炎,急慢性鼻窦炎见上述证候者。
健客价: ¥13发表散风,清热解毒,宣肺通窍。用于慢性鼻炎,鼻窦炎。
健客价: ¥5.5祛风清热,宣肺通窍。用于伤风鼻塞,鼻窒(慢性鼻炎),鼻鼽(过敏性鼻炎)、鼻渊(鼻窦炎)。
健客价: ¥7.5清湿热,通鼻窍,疏肝气,健脾胃。用于慢性鼻炎,慢性副鼻窦炎,过敏性鼻炎,亦可用于急性传染性肝炎,慢性肝炎,迁延性肝炎。
健客价: ¥19