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肾精亏损引起耳鸣 耳鸣扰心神 针灸帮你忙

2018-06-30 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:耳硬化症、慢性中耳炎、心血管疾病、内分泌代谢疾病、肾病、中枢神经系统疾患、颈椎退行性变、下颌关节病变等。
肾精亏损引起耳鸣
 
实际上,不仅仅是老年人,很多年轻人耳鸣,也与肾精不足有关。年轻人之所以出现肾精不足,主要与不良的生活习惯有关。比如煲电话粥、戴着耳塞入睡、长时间处于噪声环境中、通宵打麻将和上网,吸烟、喝酒等。
 
古代人形容一个人生活放荡、不懂节制和养生,往往会说他“纵情声色”,或者沉迷“声色犬马”、“夜夜笙歌”等,在这些生活方式中,“声”被排在第一位,比“色”更需要注意。因为用耳过多会很快影响到肾。同样,肾精不足,耳朵得不到滋养,也容易出现问题。所以,年轻人出现耳鸣后,切不可掉以轻心、“见好就收”,而是需要考虑是不是肾精亏虚,是不是和老年人一样需要补肾填精。
 
老年人肾气虚弱,发生耳鸣时可以首先考虑为肾精不足。而年轻人如果伴有腰膝酸软、头晕目眩、遗精等情况,尤其是发现耳鸣与性爱或者手淫有关的话,通常是肾精不足引起的。此外,还可以参考舌的情况,比如舌红,舌苔比较少等。
 
补肾填精治耳鸣的方法比较多,食疗是最常见的一种,下面就给大家推荐一款食疗便方―黑木耳瘦肉汤。
 
制作方法:黑木耳30克,瘦猪肉100克、生姜3片,盐少许。瘦猪肉切丁,黑木耳去蒂,洗净泥沙,加生姜3片、水适量,小火炖煮30分钟,然后加盐调味食用。
 
黑木耳营养丰富,被誉为“素中之荤”,因此是常用的食材。如果研究一下它的习性,会发现它有很多特点。
 
①同其他菌类一样,黑木耳生长在潮湿的地方,偏于阴性,药性喜往下走,入胃、大肠经,所以可以用它治疗便秘。但和其他菌类略有不同的是,它又喜欢阳光,所以具有阴中带阳的特点,性味又变得平和,以上特点使它成为餐桌上的常客。
 
②黑木耳是黑色的,一方面帮助它吸收了很多太阳和地上的热能,中和它的阴性;另一方面则决定了它和肾有着千丝万缕的联系。众所周知,黑色是入肾的。
 
③黑木耳的形状很像耳朵,按照中医“以形补形”的原则,所以黑木耳与人的肾、耳朵有着神奇的对应关系。古人说黑木耳可以“健脑、益气、强志”,这里的“脑”、“气”、“志”和肾都是息息相关的。外国医生意外地发现黑木耳可以降血脂,并倡导老年人吃黑木耳防治高血脂。中医怎么看呢?血液里本来就有血脂,因为人老了,肾虚了,气也虚了,血液变得黏稠,血脂自然就高了。吃了黑木耳以后,肾虚得到改善,肾气充足,血脂被稀释,浓度就降低了。
 
耳鸣扰心神 针灸帮你忙
 
随着人们饮食习惯的改变、心脑血管疾病的增加、人口老龄化以及工业、环境噪声的增加,人类生活压力的增大和节奏的加快,耳鸣的发病率正逐年升高,发病年龄也逐渐变轻。流行病学资料显示,有过耳鸣体验的占人群总数的40%-50%,在耳鸣的人群中约1/4影响到了生活和工作。耳鸣男女发病率相似,发病年龄以50岁—70岁多见。
 
由于耳鸣的存在,影响了人们的生活质量,给患者的生活及工作带来很大的不便,并且严重的耳鸣可导致患者睡眠质量下降、精神不振、注意力下降、神经衰弱等,甚至产生严重的心理疾病。
 
耳鸣可分为急性、亚急性、慢性耳鸣。在3个月之内发生的耳鸣为急性,病程在4个月-1年的为亚急性,病程大于1年的为慢性,不同病程的耳鸣的治疗原则不同。根据产生耳鸣的部位进行分类,可分为耳源性耳鸣与非耳源性耳鸣。常见的病因有:突聋、梅尼埃病、急慢性噪声性耳聋、老年性聋、颅脑外伤、听神经瘤、听神经病、耳毒性药物、内耳自身免疫性疾病、不明原因的感音神经性聋、耳硬化症、慢性中耳炎、心血管疾病、内分泌代谢疾病、肾病、中枢神经系统疾患、颈椎退行性变、下颌关节病变等。
 
对于治疗耳鸣,西医往往需要先找到造成耳鸣的真正病因,如炎症、外伤、神经源性、血管源性,再针对病因进行治疗。实际上,有时虽然最终明确了病因,但是真正有效的处理对策乏善可陈。 
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