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预防耳鸣的七个方法 临床上如何诊治耳鸣

2018-05-15 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:长期严重耳鸣可以使人产生心烦意乱、担心、忧虑、焦急、抑郁等情绪变化。有的人宁愿听不见了也不要耳鸣,达到难以忍受的程度,则想到自杀。
预防耳鸣的七个方法
 
1、注意适当调养,不因疲劳日久而致肾元亏虚而耳鸣。
 
2、保持心情舒畅,避免过度忧郁,恼怒,以免肝火上扰而生耳鸣。
 
3、注意饮食调理,注意劳逸结合,避免思虑过度,日久伤脾而致气血不足耳鸣。
 
4、长期的饮酒,尤其是酒精浓度高的烈酒,酒精蓄积也可以损伤耳蜗而致耳鸣耳聋。
 
5、养成良好的生活习惯。长期的吸烟,烟中的有害物质易损伤耳蜗而导致耳鸣耳聋。
 
6、耳鸣的治疗需要相对长的时间,不应因短时内无法达到减轻或减除的目的而放弃、中断治疗。
 
7、患伤风鼻塞时应及早治疗。若鼻内分泌物多时,应注意每次清理一侧鼻腔,或用倒吸入法后吐出分泌物,不可过分用力,以防分泌物进入耳窍而引起耳病,耳鸣。
 
临床上如何诊治耳鸣
 
1、询问病史:包括耳鸣产生的时间,有无诱因;耳鸣持续的时间;间断性还是持续性;有无高血压、糖尿病等,找寻相关病因及大致确定病情严重程度;
 
2、主要症状:如听力下降、头痛、走路不稳;
 
3、耳内窥镜检查:①外耳道内有无耵聍栓塞、异物②外耳道皮肤是否红肿,有无疖肿、新生物、漏口、狭窄、骨段后壁塌陷等③鼓膜是否能窥清楚及色泽、活动度,有无穿孔等;
 
耳鸣使人烦躁不安,辗转难眠,长期严重耳鸣可以使人产生心烦意乱、担心、忧虑、焦急、抑郁等情绪变化。有的人宁愿听不见了也不要耳鸣,达到难以忍受的程度,则想到自杀。 
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