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治疗咽炎的几种茶饮 咽炎的预防方法

2018-05-05 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、芝麻、生梨、荸荠、白茅根、甘蔗等食品,具有清热退火,润肺养肾的作用,可适量选食。
治疗咽炎的几种茶饮
 
胖大海。具有清热润肺、利咽解毒、润肠通便的功效,能缓解肺胃热盛引起的咽喉肿痛、咽痒不适、声音嘶哑等症状,效果明显。可单取胖大海1—3枚在沸水中泡饮,也可以将它和菊花、莲子心、乌梅泡水同饮。
 
金银花。具有较强的清热解毒、凉血利咽功效,对于咽部红肿热痛具有明显的治疗效果,可酌情加冰糖或蜂蜜饮,或配上菊花、竹叶代茶饮。
 
罗汉果。味甘性凉,能清肺化,止渴润喉。取罗汉果1枚,切碎,沸水冲泡频服,能缓解咽喉干燥不适。
 
需要注意的是,以上药物都属于寒凉之物,主要针对风热肺燥、肺胃热盛引起的咽痛咽哑,不宜长期服用,以免损伤脾胃。临床上还有一种咽炎,属于虚寒型,患者除了咽部不适,常伴有畏寒、咳白痰等症状,平时贪凉喜冷饮、凉茶的人易患。这种病人不能用上述药物,而须由中医大夫辨证论治。
 
咽炎的预防方法
 
1、注意劳逸结合,防止受冷,急性期应卧床休息。
 
2、经常接触粉尘或化学气体者,应做好戴口罩、面罩等防护措施。
 
3、平时多饮淡盐开水,吃易消化的食物,保持大便通畅。
 
4、避免烟、酒及辛辣、过冷、过烫等刺激性食物。
 
5、注意口腔卫生,养成饭后漱口的习惯,使病菌不易生长。
 
6、冬苋菜、蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、芝麻、生梨、荸荠、白茅根、甘蔗等食品,具有清热退火,润肺养肾的作用,可适量选食。
 
7、保持工作及居住环境的室内空气流通。
 
8、尽量不要长时间讲话,更忌"声嘶力竭"地大声喊叫。 
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