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你家有个爱打鼾的男人吗?警惕“梦中杀手”!

2018-03-23 来源:曹航源帮帮帮  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:打鼾由于反复出现呼吸暂停,导致反复的微觉醒,,造成正常睡眠结构的破坏,浅睡及微觉醒增加,而深睡眠减少,夜间不能充分休息,导致白天嗜睡,精力不充沛,头昏头沉,记忆力、判断力、反应力、注意力下降。

你家有个爱打鼾的男人吗?为何有些人老是打鼾呢?正常人在疲劳时或饮酒后睡眠偶会出现打鼾,这类打鼾的鼾声轻微,不影响他人睡眠,也没造成缺氧,是不需要具体治疗的。但当鼾声如雷的你打鼾已成习惯,每周超过3晚且严重影响别人休息时,就需要到医院就诊,这类习惯性打鼾被称为“鼾症”。

警惕“梦中杀手”鼾症

才力,曾独霸国内举坛110公斤以上级冠军近十年,一生共获得全国冠军40多个,亚洲冠军20多个,是名副其实的亚洲第一力士。然而天妒英才,才力因患“睡眠呼吸暂停综合症”,经常大脑供血不足而昏厥。2003年5月31日深夜,才力因医治无效离开人世,年仅33岁!

鼾症

我们俗称的鼾症,医学术语为阻塞性睡眠呼吸暂停综合征,属睡眠呼吸障碍性疾病,是近30年来才被医学界发现和认识的一种严重影响人们生活和生命质量的慢性疾病。鼾症因涉及呼吸内科、耳鼻咽喉科、口腔科、精神神经科和心血管科、内分泌科等,具有明显的跨学科性,是目前医学界的研究热点。

打鼾有很多危害

危害一:引起高血压

大家都知道,高血压是引起心脑血管疾病的最重要的因素,据研究原发性高血压患者20% ~30%是由睡眠呼吸暂停引起的,至少30%的高血压患者合打鼾,45%~48%的打鼾患者存在高血压,打鼾是独立于年龄、体重、饮食、遗传等因素的高血压发病因素之一。

危害二:引起睡眠障碍

打鼾患者易于失眠。打鼾由于反复出现呼吸暂停,导致反复的微觉醒,,造成正常睡眠结构的破坏,浅睡及微觉醒增加,而深睡眠减少,夜间不能充分休息,导致白天嗜睡,精力不充沛,头昏头沉,记忆力、判断力、反应力、注意力下降。

危害三:引起高血糖、肥胖

打鼾除了引起高血压外还容易导致高血糖、肥胖等情况发生。打鼾可引起低氧血症及高碳酸血症,交感-迷走神经功能兴奋,血管收缩,儿茶酚胺释放增加,糖、脂肪代谢紊乱,可造成多系统器官损害,导致高血压、高血糖、肥胖等。

危害四:引起脑中风

打鼾为什么会引起脑中风呢?那是因为鼾症睡眠时多伴有呼吸暂停,出现低氧血症和高碳酸血症,导致缩血管活性物质分泌增加,全身动脉收缩和血管平滑肌增生,狭窄,血压升高,直接损害脑血管内膜,易致脑动脉粥样硬化、斑块脱落,致缺血性脑卒中。

危害五:引起冠心病

鼾症病人冠心病发病率增加,因夜间周期性缺氧和神经内分泌异常,激活儿茶酚胺、内皮素等升压物质,使睡眠时血压增高,并加重对靶器官的损害,冠心病发病率增加。

所以,打鼾非小事!一旦出现鼾症相关症状,赶快到医院的睡眠专科或耳鼻咽喉科、呼吸科就诊,通过睡眠监测后确定治疗方案。

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