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被鼻炎这个“小妖精”缠住了怎么办?

2018-01-24 来源:泸州现代耳鼻喉专科医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:病毒感染是其首要病因,或在病毒感染的基础上继发细菌感染。病毒传播方式主要是经过呼吸道吸入,其次是通过被污染体或食物进入机体。

  你的身边有没有这样一位朋友,每年这个时节就会出现鼻塞、流清水鼻涕、鼻痒打喷嚏、喉部不适、咳嗽等症状,苦不堪言,常常要吃多种药物才能勉强控制症状。下面就聊聊鼻炎这个话题。

  鼻炎成因:

  病毒感染

  病毒感染是其首要病因,或在病毒感染的基础上继发细菌感染。病毒传播方式主要是经过呼吸道吸入,其次是通过被污染体或食物进入机体。

  遗传因素

  有变态反应家族史者易患此病。患者家庭人员多有哮喘、荨麻疹或药物过敏史。

  鼻黏膜易感性

  易感性的产生源于抗原物质的经常刺激,但其易感程度则视鼻黏膜组织中肥大细胞、嗜碱性粒细胞的数量和释放化学介质的能力。

  抗原物质

  (a)吸入性变应原--①花粉。②真菌。③屋尘螨。④动物皮屑。⑤室内尘土。

  (b)食入性变应原--指由消化道进入人体而引起鼻部症状的变应原物质。牛奶、蛋类、鱼虾、肉类、水果,甚至某种蔬菜都可成为变应原。

  鼻炎发病的临床症状各异,危害极大,当鼻炎影响鼻腔的生理功能时,会出现呼吸障碍,引发血氧浓度降低,影响其它组织和器官的功能与代谢,而出现一些如头痛、头晕、记忆力下降,胸痛、胸闷、精神萎糜等,甚至会并发肺气肿、肺心病、哮喘等严重并发症。当鼻炎未能得到及时治疗,影响嗅觉粘膜时,就会出现嗅觉障碍,导致闻不着香臭等气味。

  改善鼻炎三部

  生活方式

  (a)避免熬夜、酗酒、抽烟(二手烟)、过劳、过激、久坐等不良习惯

  (b)避免自身或各种外界可能的诱发因素

  饮食方式

  (a)总的原则--多吃果蔬、五谷杂粮,少吃油腻、盐。

  (b)避免可能致敏和刺激性的食物。

  (c)睡前带皮生吃白萝卜--润肺(肺开窍于鼻)

  情志调理

  保持良好的心境--减少怒、抑郁、悲伤等精神压力带来的不良后果

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