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妊娠期鼻炎的处理 三“保”防慢性鼻炎

2017-12-07 来源:百年传福堂石河子体验中心,齐齐哈尔皮肤病医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:孕妇可以用盐水洗鼻,最好用生理盐水。盐水洗鼻属于最健康最安全的治疗方法。坚持洗鼻效果会很好,而且还没有任何的副作用。

  妊娠期鼻炎的处理

  妊娠期鼻炎不是个大问题,但是会让你感到不舒服,可以采取一些措施来帮助缓解症状。

  孕妇可以用盐水洗鼻,最好用生理盐水。盐水洗鼻属于最健康最安全的治疗方法。坚持洗鼻效果会很好,而且还没有任何的副作用。

  另外还可以泡热水澡,加强全身的血液循环,改善鼻塞等症状。调整好睡觉的姿势,适度的运动也可以帮助减少鼻塞的症状。日常多喝水,用加湿器增加房间的湿度,减少或避免环境中的刺激物,例如香烟的味道等。

  三“保”防慢性鼻炎

  冬季鼻炎以慢性鼻炎患者居多,主要症状是鼻堵塞。如果能从生活方式上戒除发病诱因,可以大大降低慢性鼻炎的发病率。

  1、保暖

  出门时应关注气候变化,遇冷及时增添御寒衣、裤、围巾、手套和鞋帽,尤其是迎风时需戴口罩。可保持鼻腔的湿度,同时预防感冒等疾病。另外,香水、化妆品等都会刺激鼻腔黏膜,应尽量避免接触。

  2、保湿

  保持室内空气的温度和湿度。暖气或空调的过度使用,会导致鼻腔干燥及黏膜上皮的抵抗力减弱。如果合并使用空气加湿器会有较好的效果。开空调的房间应注意每天开窗通风,补充室内的新鲜空气,放置加湿器,保持室内空气湿度在30%以上。

  3、保持清洁

  为增强鼻腔黏膜的御寒抗病能力,每天早晨可用冷水洗脸。学会正确的擤鼻方法也是保持鼻腔清洁的关键。可先用手指压住一侧鼻孔,轻轻向外吹气,对侧鼻孔的鼻涕即可擤出。一侧擤完,再擤另一侧,切勿用力过猛。

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