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鼻炎需要注意什么? 冬季预防鼻炎及正确治疗鼻炎的方法!

2017-12-04 来源:徐州市鼻病研究所,阿克苏鼻子  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:患者应多吃含维生素C及维生素A的食物,如菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。还有生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。

  鼻炎需要注意什么?

  患者应多吃含维生素C及维生素A的食物,如菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。还有生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。

  平时注意锻炼身体,增强体质,预防感冒。

  每天早晚轻握拳,用拇指背侧按摩鼻翼两侧或按揉迎香穴;坚持凉水洗脸,每次洗脸时把鼻浸入凉水中,轻轻一擤一吸,反复多次。常年坚持,可以清洁鼻腔,减轻炎症反应。

  冬季预防鼻炎及正确治疗鼻炎的方法!

  冬季是湿寒侵入的高峰季节,特别是鼻子作为呼吸器官,保暖不变和不习惯保暖,这就给鼻炎带来了温床。

  鼻子的健康,也显得尤为重要。为此,记者走访了有关专家,为慢性鼻炎患者带来预防和治疗的良方。

  慢性单纯性鼻炎常听到很多人抱怨,侧身睡觉时鼻子总是不通气,这就是典型的慢性单纯性鼻炎。其主要表现有粘液性鼻涕、间歇性或交替性鼻塞,一般安静休息、身体疲劳或处于干冷污浊空气时特别严重,而活动时减轻。

  中医认为该病为“鼻窒”,也就是鼻腔堵塞的意思。中医一般将此病分为肺热、气虚,并选用温肺止流丹、补中益气汤等药物进行辩证治疗。西医治疗强调消除病因、改善鼻腔通气功能。如使用滴鼻剂。同时,也可选用滴鼻、吹鼻、理疗、针灸等方法治疗。预防及自我调护:

  患者应积极锻炼身体,坚持用冷水洗脸,预防感冒。积极治疗急性鼻炎、鼻部邻近器官疾病以及全身性疾病,防止诱发本病。并避免在有毒或刺激性气体、粉尘多的环境久留。另外,患者不可大力擤鼻涕,以防浊涕走窜入耳。也不可长时间使用血管收缩性滴鼻液,如麻黄素、鼻眼净等,以免引起药物依赖性鼻炎。

  药物性鼻炎

  药物性鼻炎是由于滥用滴鼻剂所致,其特点也与滴鼻剂有关。早期是药物依赖阶段,即必须经常滴用某种药物,否则鼻子塞得难受,流鼻涕,头昏头痛。到后期鼻粘膜纤维组织增生肥厚,对滴鼻剂不敏感了,滴任何药物都不能使鼻腔通气。预防及自我调护:

  患鼻炎后应积极采用适当的方法治疗,尽量少滴或不滴鼻腔减充血剂。必须用的剂量应控制在每天2至3次以内,而且连续使用不得超过10天。

  治疗药物性鼻炎的首要措施是停用血管收缩剂滴鼻,可改用生理盐水或曲安缩松液滴鼻,后者属激素类药,也不可长时间使用。

  慢性鼻窦炎

  慢性鼻窦炎就是鼻窦内的慢性炎症性病变,以鼻多浊涕、鼻塞、嗅觉不灵、头痛为主症,病程通常较长。慢性鼻窦炎是儿童常见病,其发生率远较一般人想象的高,因未受重视而往往形成慢性鼻窦炎。预防及自我调护:

  坚持积极的体育锻炼,增强体质,注意牙齿保健都可以避免引发此病。慢性鼻窦炎应经常清除鼻内浊涕,保持鼻腔通气,注意擤鼻方法,以免鼻涕进入中耳腔,引发中耳炎。中医认为本病虚证虽多,实证亦不少,通常根据病症采用清热除、调补肺脾肾三脏为主要治疗手段。而西医通常采用滴鼻、吹鼻、热敷、激光理疗等方法治疗。

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