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如何预防耳鸣? 冬季警惕耳鸣变化

2017-11-16 来源:上海中医药大学,食用菌事业推广平台  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:耳道孔小洞深,鼓膜很薄,若在人多热闹的环境中用坚硬物,如铁、木、骨等挖耳,常易因碰撞而致耳道外伤,甚至鼓膜外伤,使耳道疼痛、流血、肿胀、或听力减退等,因此需戒除挖耳习惯。

  如何预防耳鸣

  1.塞耳沐浴,防污入耳。

  塞耳沐浴保持外耳道的清洁卫生,是防止耳病的重要一环。若污浊的水入耳,常可导致耳道疼痛,红赤肿胀,甚至鼓膜穿孔流脓。因此,沐浴、游泳、洗头时,应用干净的棉花阻塞外耳道口,以防止水入耳。在江河池塘游泳时,若污水入耳,应立刻用干净棉花清洁耳道。

  2.讲究卫生,戒除挖耳。

  耳道孔小洞深,鼓膜很薄,若在人多热闹的环境中用坚硬物,如铁、木、骨等挖耳,常易因碰撞而致耳道外伤,甚至鼓膜外伤,使耳道疼痛、流血、肿胀、或听力减退等,因此需戒除挖耳习惯。

  3.教育小孩,防止异物入耳。

  教育小孩勿将玩具、豆类、食品、纸屑及昆虫放入耳道,以免引起耳道异物。若耳道疼痛,听力障碍,甚至流水流脓者,须及时检查,取出异物。

  4.谨慎使用耳毒性药物

  5.娱乐有节,音量适度。

  鼓膜很薄,若音量过大,易受损伤。因此,随身听、MP3、电视机、录音机、音响音量要适度,音调不宜过高或过低。若声音传入耳内,有不适感,甚至耳心疼痛感,或者影响面对面交谈及心烦者,示音量过大,应回避,或减小音量。若长期在噪声环境中作业应戴防噪耳塞,并定期检查听力。

  冬季警惕耳鸣变化

  冬季耳鸣会恶化,首先是由于气温降低,导致患者血液变得更加粘稠,其次,由于气温降低,大部分的人都会减少户外活动,长期在室内活动,造成身体吸收的氧气的减少。身体供血供氧不足,会造成患者耳部听神经能够吸取的养分更少,较终出现耳部听神经的受损。

  冬季耳鸣的声音极易出现变化,其实这是耳鸣恶化的一个信号

  冬季耳鸣变化主要是以下几种现象,一是耳鸣的声音变大,二是耳鸣的频次变频繁,三是突然开始出现高频音,四是单一声音的耳鸣开始变成多种声音的耳鸣,五是一些过去单侧耳鸣的患者变成了双侧耳鸣。

  这些变化其实都是耳鸣在恶化的信号,耳鸣在一定程度上与耳部听神经的受损程度有很大关系,耳鸣产生了变化,其实说明耳鸣受损的程度在加剧。患者通过这些细微的症状,其实也可以了解自己的病情的变化情况,医生强调:“一旦出现了上述的症状,一定要警惕,及时寻找专业的渠道就诊。因为这些症状都在说明,患者自身的耳鸣病情出现了快速恶化的趋势,忽视治疗病情就会快速发展。”

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