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耳鸣的自我按摩 孕期为何总耳鸣?

2017-11-16 来源:上海中医药大学,食用菌事业推广平台  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:也有可能准妈妈发生贫血后,由于红细胞减少,血液运载氧气的能力减弱,母体组织细胞缺氧,从而出现头晕、耳鸣、四肢乏力、气短、心慌等症状。

  耳鸣的自我按摩

  经穴按摩:

  用两手中指端轮流按揉印堂(两眉毛正中间),接着用两手的食指和中指分开两侧擦前额(上下擦,不能左右擦),再用两指按揉耳前部的听宫穴,转向耳后部的翳风穴等穴位各1~2分钟。然后两手抱头,用两手的拇指分别按揉两侧的风池穴,用两手的中指轮流按揉头顶部的百会穴各1~2分钟。

  手部按摩:

  用一手拇指按摩另一手背上的合谷穴以及第二掌骨桡侧全息穴两点各1~2分钟。两手交换按摩。

  孕期为何总耳鸣?

  许多准妈妈在孕期会出现耳鸣的症状,以致睡眠不好,情绪也烦躁。耳鸣到底是怎么产生的呢?

  在怀孕期间,由于准妈妈黄体酮分泌量增加,容易造成粘膜肿胀而导致耳鸣、鼻子过敏、闭塞等症状出现。

  也有可能准妈妈发生贫血后,由于红细胞减少,血液运载氧气的能力减弱,母体组织细胞缺氧,从而出现头晕、耳鸣、四肢乏力、气短、心慌等症状。

  长期严重耳鸣会使人产生心烦意乱、忧虑、抑郁等情绪变化。非常严重时,有的人宁愿听不见也不要耳鸣,达到难以忍受的程度。

  耳鸣会干扰所听的内容,有时听到声音但分辨不清别人在说什么,长此以往会导致精力不能集中,听觉敏感度下降。

  因为听不清别人讲话,而且自己要忍受着耳鸣带来的烦躁感,所以工作效率难免下降。

  耳鸣的现象在分娩后通常会得到改善。因此,只要不影响日常生活就不必太担心,但耳鸣严重怎么办呢?

  准妈妈耳鸣如果是病变引起的,有可能是甲状腺功能亢进,各种感染引起的发热等诱发耳鸣,要及早诊断并积极治疗。

  要接受专科检查,如耳鼻喉科检查,排除耳道异常。如果没有异常,应进行神经科检查,排除脑补病变。

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