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耳鸣现象,请不要习以为常! 耳鸣的护理方法都有哪些

2017-11-15 来源:亳州市人民医院耳鼻咽喉头颈外科,耳鸣聋后援站  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:劳逸结合。注意调整工作节奏,不要过度疲劳,特别是工作压力大的人,更要学会自我调节,适当放松。由于耳鸣常常与工作压力、情绪和睡眠有关,故改善工作和生活习惯是缓解耳鸣的重要手段。

  耳鸣现象,请不要习以为常!

  耳朵里突然出现如嗡嗡、嘶嘶等声音,但周围却找不到任何相应的声源,我们常常会忽视掉,觉得可能是耳朵出现了错觉或者由于年龄增长的原因,休息一下就好了。然而,就是这样不以为然的态度往往给我们带来了严重的后果。

  近日,63岁的李大爷出现了右耳耳鸣、听力下降的情况,开始并没有注意。李大爷觉得人老了,听力略微下降似乎是正常现象。但事实上情况没有这么简单,随后,李大爷右耳耳鸣及听力下降程度越来越严重,甚至出现头晕、恶心,走路都觉得天旋地转。前往医院检查确诊为听神经瘤。

  听神经瘤最早期的症状便是耳鸣现象。很多患者在出现耳鸣现象后,习惯安慰自己说:耳鸣么,有啥可大惊小怪的,休息一下就好了。但其实,肿瘤已经出现,如果治疗的话肿瘤的体积较小,不会对神经造成压迫,是最佳的治疗时间,不仅可以祛除危险因素,还可以保护神经不受到损伤。

  耳鸣现象是预示着存在听神经瘤的可能性,但很多患者却不以为然,耽误了最佳治疗时间,病情进一步发展,肿瘤继续生长,当肿瘤压迫同侧的面神经、三叉神经、脑干、小脑及后组颅神经,这时情况就比较严重了。手术治疗切除肿瘤,但是神经由于长时间受肿瘤压迫,完全恢复的可能性就很低了。

  目前,听神经瘤的治疗方法以手术治疗为主。包括手术全切或者部分切除,最理想的结果是瘤体全切的同时保留面神经及后组颅神经的功能。听神经瘤体积越小,则术后保留效果最佳。因此,早发现早治疗,听神经瘤的早期发现并及时治疗是患者最好的选择。

  耳鸣的护理方法都有哪些

  1、劳逸结合。注意调整工作节奏,不要过度疲劳,特别是工作压力大的人,更要学会自我调节,适当放松。由于耳鸣常常与工作压力、情绪和睡眠有关,故改善工作和生活习惯是缓解耳鸣的重要手段。

  2、保证睡眠。尽量不要熬夜,每天睡觉前,可用热水泡脚,以舒缓情绪,促进睡眠。

  3、调节情绪。遇事要懂得控制情绪,尽量少发脾气,不要多虑、多疑。有焦虑抑郁症状者,应在医生指导下服药治疗。

  4、调节内分泌。更年期妇女若出现顽固耳鸣,应去医院就诊,检查内分泌指标。

  5、减少噪声刺激。不要长期戴耳机听音乐,尽量减少在声音嘈杂的娱乐场所内停留的时间。

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