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日常生活中怎样预防扁桃体炎 如何判断宝宝得了急性扁桃体炎?

2017-10-13 来源:仁和药邦青岛绿疗事业部,米诺娃少儿文化活动中心  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:坚持锻炼身体,提高机体抵抗疾病的能力,不过度操劳,若劳累后应及时调整休息。对于成年人来说,戒除烟酒,是预防扁桃体炎的重要一点。

  日常生活中怎样预防扁桃体

  1、扁桃体炎的人应养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠时间,随天气变化及时增减衣服,去除室内潮湿的空气,都是重要的。对于儿童,应养成不挑食、不过食的良好习惯。

  2、坚持锻炼身体,提高机体抵抗疾病的能力,不过度操劳,若劳累后应及时调整休息。对于成年人来说,戒除烟酒,是预防扁桃体炎的重要一点。

  3、均衡膳食,加强营养。孩子的饮食一定要做到营养均衡,比例合理。特别是要戒掉孩子爱吃零食的坏习惯,零食大多没有什么营养,还会使孩子不好好吃饭,导致营养失调。

  4、锻炼小孩良好的生活习惯。要保证孩子可以很好的照顾自己,知道什么时候该增减衣物,能好好地吃饭。这样才能尽可能的减少感冒的几率,均衡的摄入营养。

  5、日常生活中以茶为饮品除预防和改善治疗扁桃体炎外还能调节人体机理平衡,清热解毒,消炎抗菌,增强人体抵抗力,极大的降低了由扁桃体炎引起的不适(限成人)。

  如何判断宝宝得了急性扁桃体炎?

  小儿扁桃体发炎时全身的感染症状很明显,宝宝表现为:高烧可达39℃~40℃,同时伴有寒战,全身乏力,头痛及全身痛,食欲不振,恶心和呕吐。

  很多家长,在孩子感冒发热后经常单纯的认为是感冒了,自行给以退热药物后孩子在体温正常后一般没有特别不舒服的症状。由于退热药物都兼有解热镇痛作用,热退后咽痛症状亦有缓解,但家长切不可掉以轻心。

  有经验的家长可以让孩子长大嘴巴发出“啊”的声音,观察孩子扁桃体的情况,如果舌头挡住了,可以用筷子轻轻的压一下舌头的前2/3方便观察。如果扁桃体充血、肿胀、化脓,扁桃体的陷窝上出现许多小脓栓,严重的会布满脓苔。那就表明孩子可能并发扁桃体炎症了,须及时就医。

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