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耳鸣的家庭操作手法 五脏六腑气血失调皆可致耳鸣

2017-10-09 来源:金兰中医学社,Lydia健康助手  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:在耳穴疗法中,对于耳鸣、耳聋临床上常给病人开具耳穴按摩的处方,病人在家里可以随时有针对性地给自己进行耳穴按摩,以期通过持续、持久的自我治疗,辅助提高临床疗效。

  耳鸣的家庭操作手法

  在耳穴疗法中,对于耳鸣、耳聋临床上常给病人开具耳穴按摩的处方,病人在家里可以随时有针对性地给自己进行耳穴按摩,以期通过持续、持久的自我治疗,辅助提高临床疗效。

  针对耳鸣、耳聋,临床常使用的手法有以下三种:

  提拉耳根法

  双手中指放在耳廓前面,食指放在耳廓背面上下来回按摩20次。

  耳前以刺激听神经;耳颞神经神经为主;耳背主要刺激面神经、舌咽神经及迷走神经。

  此法可疏通全耳前后经络,促进微循环,并刺激相应颅神经。可助听、美容、利五官。治疗听力下降每天按摩3—5次,可有效提高听力。

  鸣天鼓

  是我国流传已久的一种自我按摩保健方法,意即击探天鼓。

  两手掌心紧按两耳外耳道,两手的食指、中指和无名指分别轻轻敲击脑后枕骨,共20下,早、中、晚可各做一次。

  中医学认为,肾开窍于耳,肾气足则听觉灵敏,耳通于脑,脑为髓之海,髓海赖肾的精气化生和濡养,肾虚则髓海不足,易致头晕、耳鸣。

  该手法的掩耳和叩击可对耳产生良性刺激,因此,可达到调补肾元、强本固肾之效,对头晕、健忘、耳鸣等肾虚症状均有一定的预防和康复作用。

  该法最早见于清代气功养生丛书邱处机的《颐身集》,原书这样描述“两手掩耳,即以第二指压中指上,用第二指弹脑后两骨做响声,谓之鸣天鼓(可去风池邪气)”。

  在后世的《河间六书》、《圣济总录》、《修龄要旨》和《养生十六宜》中都有“鸣天鼓”练习的记载;被称为我国传统健身术的八段锦和易筋经也都采用了这个方法;现代也有采用此法治疗耳部疾患的报道。由此,其重要性和实用性可见一斑。

  开耳法

  掌心搓热之后,双劳宫穴分别对准耳孔,并深深吸气,意念将丹田之气引导到双手劳宫穴上。

  双手紧压耳廓,慢慢呼气,并使双手劳宫穴之气全部灌入耳内。

  当一口气即将吐尽后,双手掌瞬间打开,当松开双手的一瞬间即可听见“啪”的一声。

  可连续做3—5次,可将耳腔内陷的鼓膜拉出,激活听神经,有聪耳、助听的功效。

  五脏六腑气血失调皆可致耳鸣

  “耳鸣是耳科常见的一大病症,目前医学界对其发病机理仍不十分明了。”有统计显示,17%~20%的成人有耳鸣,65岁以上老人发生率可达28%,耳疾患中耳鸣出现率高达85%。不少患者通常伴有烦躁、失眠、注意力不集中,严重者可影响工作、娱乐和社会交往。

  中医认为,肾开窍于耳,因此许多人认为耳鸣可能与肾虚有关。临床发现有病人在使用某些抗生素后会造成肾脏功能损坏,同时耳朵功能也会损坏,这就为肾开窍于耳提供了证据。我国明代医籍《景岳全书》早就指出“肾气充足,则耳目聪明,若多劳伤血气,精脱肾惫,必致聋聩。故人于中年之后,每多耳鸣,如风雨,如蝉鸣,如潮声者,是皆阴衰肾亏而然。”

  不过,如果认为所有的耳鸣都是肾虚引起的,就会走入误区,因为耳朵与其他脏腑经络有着广泛的联系,五脏六腑、十二经脉之气血失调皆可导致耳鸣。他说:“除了肾虚以外,风热侵袭、肝火上扰清窍、火郁结清窍、气滞血淤、气血亏虚等不同的原因都可以引起耳鸣。因此在临床上需要仔细加以分辨,采取针对性的治疗。”

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