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过敏性鼻炎怎么防护?

2017-09-14 来源:炏焱御濞康  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:不停打喷嚏、流鼻涕等过敏性鼻炎症状常常令患者感到尴尬,对他们的身心产生不同程度的困扰,严重时还可能危害生命。

  全球过敏调查中发现,中国的过敏患者认为:过敏性鼻炎对患者生理、自我形象和社交生活造成了极大的负面影响。

  由于人们生活方式的变化,外加空气污染、雾霾、植物花粉等室外因素的影响增强,中国过敏性鼻炎人数呈现上升趋势,患过敏性鼻炎症状的人群比例攀升至29%。

  不停打喷嚏流鼻涕等过敏性鼻炎症状常常令患者感到尴尬,对他们的身心产生不同程度的困扰,严重时还可能危害生命。过敏性鼻炎是一种常见病,自我防护概括起来就是3招:一避、二洗、三锻炼!

  一、避免接触过敏原。一朝断根的方法:大原则是尽量避免接触导致过敏的东西。

  二、鼻腔冲洗的适应范围及正确进行鼻腔冲洗,部分患者喜欢以自来水冲洗鼻腔,由于自来水成分不纯,且含有大量细菌,直接冲洗鼻腔还有可能招致感染。建议用0.9%氯化钠(生理盐水)冲洗,既符合人体生理特点,又经过了灭菌,不含有任何抗原物质。

  三、加强锻炼,增强体质,锻炼身体虽然不会改变机体免疫特点,但通过锻炼,可以有效地减轻临床症状。慢跑,可以促进血液循环,使鼻甲及鼻腔鼻窦黏膜收缩,以利鼻腔通气和引流,长期坚持可增强体质,在一定程度上可促进鼻炎的康复。

  常见的鼻炎治疗方法

  1、外用药物喷剂

  大部分喷剂含有西药成分,有一定的缓解作用,治标不治本,不究竟。

  2、口服药

  口服药的有效成分通过血液循环输送到鼻腔炎症处,有效成分已经非常少。长期吃药对肠胃刺激大,对肝、肾均有一定的危害。

  3、手术治疗

  存在一定的风险性(有些产生手术后的并发症),复发率很高,一般不建议手术。

  4、护理清理鼻腔卫生疗法

  目前市场用此方法的比较多,主要是暂时缓解一般性鼻炎带来的不适症状,无法彻底解决鼻炎。

  每次清洗鼻腔时间长:一天2-3次去服务店接受鼻腔卫生清理,排除鼻涕,每次时间40分钟左右,影响正常的工作生活。

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