耳鸣原因 治疗耳鸣的小方法

　　耳鸣原因

　　此外，有资料表明，耳鸣可能是冠心病的先兆。据统计，在有耳鸣的冠心病患者中，86.7％的患者耳鸣比心绞痛先出现，8.6％的患者心绞痛和耳鸣同时出现。这是因为耳蜗对缺血缺氧比较敏感。专家指出，耳鸣可作为早期心脏病的重要标志。因此，一个原来没有耳鸣症状的中老年人，在近期内突发耳鸣，应及时检查血脂、血压及心电图，以明确是否患有隐性心脏病。有些人长期耳鸣，但如果近期耳鸣加重，也应该检查心脏。

　　身体虚弱这种耳鸣多没有器质性病变，常由于血管张力不足、局部供血差引起。中医认为，它是肾虚的表现。神经衰弱这种耳鸣音调高低不定，多为双侧性，常伴有头痛、头昏、失眠、多梦等症状。这种耳鸣还与忧郁有关，调节情绪可使之好转。耳部疾患患者多有耳病史，耳鸣在夜间有加重趋势。根据病变部位不同，分为传导性耳鸣和感音性耳鸣。当外耳有耵聍、异物、炎症肿胀发生阻塞，耳膜充血、内陷、穿孔，中耳积液或感染、耳硬化症时，均可发生传导性耳鸣。这种耳鸣常发生于病变的一侧，且音调较低，如“隆隆声”、“轰轰声”、“嗡嗡声”。耳的感音部位是内耳耳蜗，如发生内耳震荡、水肿、听神经瘤等，会刺激内耳耳蜗产生耳鸣。这种耳鸣多为双侧性，鸣音较高，如蝉鸣或嘶嘶声，耳鸣常呈间歇性。颈部疾患颈部肿瘤或其他颈部疾病压迫颈动脉时，可引起受压侧耳鸣。耳鸣的特点为持续性、低音调，随体位变化，耳鸣的程度可有变化。药物中毒损伤内耳神经大剂量奎宁、奎尼丁、氯喹等药物，可引起剧烈耳鸣，但停药后会好转，多不影响听力。庆大霉素、链霉素、卡那霉素等药物，对听神经及前庭神经均有损害，可出现耳鸣，若不及时停药，可迅速发展成耳聋，并难以恢复。药物过敏或中毒造成的耳鸣，往往是高音调，且呈双侧性。此外，更年期综合征也可引起耳鸣，尤其是睡眠不好的人更严重。但也有少数耳鸣患者病因不明，需定期观察、检查。特别是单侧呈高音调耳鸣的患者，更应定期去正规医院神经科、五官科检查，以便得到准确及时的诊断和治疗。

　　治疗耳鸣的小方法

　　耳鸣的症状，不知道大家有没有遇到过。那么发生耳鸣怎么办呢?这里给大家介绍一些小方法，可以缓解耳鸣的症状。

　　01保健操：

　　1．指插耳道用中指或食指尖插入外耳道口，轻轻摇动数次后，使外耳道的空气排出，塞紧手指后突然拔出，重复3～5次。再用两手中指，分别反复按压两耳耳屏，将耳屏掩住外耳道口，一压一放，重复数十次。或用两手大鱼际处稍用力按压外耳道口，再突然移开，反复多次。

　　2．搓掌弹脑双手手学相互搓热，将掌心紧贴双耳，两手食指、中指、无名指、小指对称横按在后脑部，两中指尖相触，将两食指翘起叠在中指上面，然后食指用力从中指上滑下，重重地弹击在后脑勺上(相当于玉枕穴处)，此时耳内可听到“咚一咚一”的声音，如击鼓之声。先用左手食指弹击24下，再用右手食指弹击24下，最后双手食指同时弹击48下。

　　02针灸治疗：

　　神经性耳鸣可为纯音性、中高频、间断或持续性，在急性感染时可为搏动性。患者同时有听力减退、耳闭塞感等主诉，外伤者可伴有眩晕。该类耳鸣可被掩蔽。神经性耳鸣，可以到医院针灸治疗。

　　03补铁：

　　耳鸣很多时候都是由体内缺乏铁元素引起，缺铁使红细胞变少，运氧能力下降，导致耳部养分供给不足，使听力下降，所以患者可选择具有增强红细胞运氧功能的食材，如熟地、人参、白术、黄芪、当归、阿胶、何首乌、黄精、海参、鹿茸、紫莱、虾皮、海蜇皮、黑芝麻、黄花菜、黑木耳、苋菜、香菜等。

　　04食物疗法：

　　白茯苓粥，白茯苓15克，粳米100克，味精、食盐胡椒粉各适量。粳米淘洗干净，加茯苓粥，放铝锅内加水适量，置火上，先用武火烧开，后移文火上，煎熬至米烂，再放入味精、食盐、胡椒粉即成。当正餐饭吃，常服能对耳鸣有效缓解。

　　[1.清淡饮食，不吃辛辣刺激食物，海鲜类发物，禁烟酒。2.不掏耳朵，学会保护听力，在噪声环境下要佩戴防噪声耳塞套装。3.生活中经常使用耳道清洁液，控制神经性耳鸣症状。4.避免过度疲劳、睡眠不足、注意情绪稳定。]