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保护听力五点要注意

2017-06-21 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:听力起着重要的作用,在我们日常生活中,工作·学习·生活都十分的重要,那么我们保护听力五点要注意.

  保护听力五点要注意

  避噪音

  如老年人长时间接触噪音,会使听觉更易疲劳,内耳的微细血管常处于痉挛状态,使内耳供血不足,听力就会迅速减退,甚至发生噪音性耳聋。

  戒挖耳

  老年人喜欢挖耳朵,这是由于老年人的生理性血液循环减弱,耳道内分泌物减少,产生干裂感,有时感到奇痒,通过掏耳刺激后,可得到暂时缓解。但此举易碰伤耳道引起感染、发炎。科学的方法是用棉签浸入少许酒精或甘油,轻拭耳道。也可内服维生素E、C和鱼肝油,可缓解内耳发痒。

  慎用药

  链霉素、庆大霉素、卡那霉素等抗生素不要一次过量,或服用时间过长,可与其他药物交替使用,也可换用中药治疗。

  常按摩

  局部按摩可增加血液循环,也可保持听力。按摩时可取翳风穴(耳垂后凹陷处)、听会穴(耳垂前凹陷处,与翳风穴隔耳对称)早晚各进行一次,每次5~10分钟。

  稳情绪

  绪波动会导致体内植物神经失去正常的调节功能,使内耳器官发生缺血、水肿和听神经营养障碍,出现听力锐减或耳聋。

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