刷牙感到恶心或是慢性咽炎 防治慢性咽炎的原则

　　刷牙感到恶心或是慢性咽炎

　　案例分析：

　　我是做销售的，最近老感到嗓子有异物，又咳不出什么东西，以为是烟抽多了，少抽点烟，吃两天消炎药便会好。可半个月过去了，不但没好转，刷牙时还很恶心，有时还会干呕，不知该吃什么药？

　　专家解答：

　　这应该是天气干燥导致的慢性咽炎。其实细菌不是引发慢性咽炎的直接因素，人体抵抗力下降，内环境紊乱等因素才是其主因。

　　那么慢性咽炎的预防有哪些呢？

　　首先，加强锻炼，增强机体防御能力，因为人体免疫力及咽喉部抵抗力降低最易使慢性咽炎反复发作。

　　其次，注意口腔卫生：注意个人卫生，勤洗手。

　　然后，清淡饮食：应避免吃这些辛辣刺激及油炸之品，多吃一些含维生素C的水果、蔬菜。

　　最重要的是，禁烟禁酒：烟为辛热之魁，酒为湿热之最，吸烟、喝酒对咽部的危害极大。

　　最后，保持室内空气清新：空调环境下，要经常开窗通风，室内放盆水，增加湿度。同时要避免吸入粉尘、烟雾、刺激性气体。

　　温馨提醒：

　　滥用抗菌素不能治好咽炎，反而会增加细菌的耐药性，严重时会引起菌群紊乱等。除非有咽部黏膜急性充血、血常规检查白细胞增高等症状，一般不推荐用抗生素。

　　防治慢性咽炎的原则

　　慢性咽炎不像有些慢性病，如慢性肝炎等可能会痛变。慢性咽炎不至于阻碍空气和食物通过，也就是说没有性命之忧。咽部痛、痒等不适也谈不上痛苦得难以承受，但是心理上产生的困惑却折磨病人。对于慢性咽炎的防治问题，以下几个原则：

　　1.针对病因预防为上

　　处理好咽腔周围脏器的感染性疾病，如鼻炎。鼻窦炎，口腔疾病、积极治疗胃炎及食管疾病十分重要。戒烟酒、避免尘埃、有害气体的吸入。经常参加体育锻炼，增强体质，提高身体抵抗力。

　　2.具体分析明确诊断

　　有异物梗阻感，或咽痛。痒。干燥等症状，经咽部检查又查不出什么异常。对此，说其没有病是不能被接受的，因此，临床诊断慢性咽炎有点“滥用”的味道，当然缺乏相应的治疗，疗效亦不可能令人满意。即使是慢性咽炎，又有单纯性、肥厚性、干燥性和萎缩性多种病理类型，治疗方法当然亦有所不同。值得注意的是，某些疾病如舌扁桃体肥大和咽、喉，食管的肿瘤。反流性食管炎，颈动脉炎等亦可有类似的咽部症状，这就需要及时到医院检查，以免贻误治疗时机。有一种咽异感症最易与本病混淆，中医很形象地称其为“梅核气”，患者感觉谓梅核鲠咽，吐之不出，咽又不下，引起这般感觉源自咽部感觉神经丰富，实则是一种心身症，各种检查当然无一异常发现。

　　3.中医调理辨证论治

　　民间有一句谚语“急发一朝生死决，慢喉百帖难根治”，意思是急性咽炎可以一夜之间决定生死，慢性咽炎即使一百帖中药也难断根，这也道出了中医调理也需要有耐心。患者因见效缓慢，往往容易失去信心，或因症状暂时减轻，就可能安子一时，治疗就放松。目前市场上有的中成药有金果饮、金嗓清音丸，咽立爽滴丸和银黄含片等效果较好。中药泡茶如胖大海、生甘草、金银花、菊花、麦冬等方法简便，药味亦不苦，可以在医生指导下试用，当然如能辨证论治内服汤剂则效果最为显著，往往需要不间断服药至少50余剂，方有望治愈。

　　4.错误治疗无济于事

　　慢性咽炎不是单纯病毒或细菌感染的问题，因此，光靠抗病毒，消炎等治疗常无济子事。手术切除扁桃体是常犯的一种错误，这好比是打扫房间，只是把脏的桌子搬走，地板与墙壁却其脏如故，这又能解决什么问题?当然，如果扁桃体是病灶又另当别论，否则切除扁桃体留下的疤痕会加重咽部不适的症状，这就悔之晚矣。有些报刊杂志上频频出现的医学广告称：用微波。激光、射频刀等治咽炎，极度夸大了治疗效果，并有为追求经济效益而扩大治疗的适应证，这就要引起病家的注意，不当的治疗引起咽部疤痕可影响分泌功能，恰似火上浇油，更加重了症状。