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怎样进行过敏性鼻炎的日常护理?

2017-05-03 来源:秦皇岛华夏耳鼻喉医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:可使用中草药预防,如受凉后可及早服用生姜、红糖水以及时祛除“寒邪”;感冒流行期间,可服用荆芥、防风、板蓝根等中草药。

  怎样进行过敏性鼻炎的日常护理?

  怎样进行过敏性鼻炎的日常护理?过敏性鼻炎是一种常见的鼻科疾病,是长期受花粉、尘螨、真菌等变应原刺激而形成的,也称变应性些鼻炎。过敏性些鼻炎患者应注意加强保健护理,那么护理过敏性鼻炎的措施有哪些呢?下面是相关介绍。

  过敏性鼻炎的护理措施有哪些?过敏性鼻炎表现为鼻粘膜充血或水肿,患者经常会出现鼻塞,流清水涕,鼻痒,喉部不适,咳嗽等症状。过敏性鼻炎日常护理如下:

  一、过敏性鼻炎大多是着凉感冒引起的,要加强体育锻炼,增强抵抗力,如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质,提高人体对寒冷的耐受力。

  二、避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒鼻炎日常保健等,因为这些因素能使人体抵抗力下降,造成鼻黏膜调节功能变差,病毒乘虚而入而导致发病。

  三、在秋冬季或感冒流行期间,外出戴口罩,避免公众集会,尽量少去公共场所,对发病者做好隔离工作,对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。

  四、可使用中草药预防,如受凉后可及早服用生姜、红糖水以及时祛除“寒邪”;感冒流行期间,可服用荆芥、防风、板蓝根等中草药。

  五、早晨5点到10点,是花粉扩散高峰时间,最好不在户外久待。

  六、及时更换、清洗床单、被罩,防止螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎。

  七、保持室内空气的湿度,或是使用空气过滤器,不要让鼻子太干燥。

  八、香水、化妆品等都会刺激鼻腔黏膜而导致鼻窦炎,所以也要尽量避免接触。

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