过敏性鼻炎的四大成因介绍 过敏性鼻炎日常保健 少食寒性食物

　　过敏性鼻炎的四大成因介绍

　　变态反应性鼻炎简称变应性鼻炎，一般又称过敏性鼻炎，是发生在鼻粘膜的变态反应，也是呼吸道变态反应常见的表现形式，有时和支气管哮喘同时存在。以反复阵发性鼻痒、喷嚏、流大量清涕和发作时鼻黏膜苍白、水肿为主要特点，常伴有过敏性鼻窦炎，有时伴吸入型(过敏性)支气管哮喘。临床上呈季节性或常年性发作，前者又称枯草热或季节性变态反应性鼻炎，后者亦称常年性变态反应性鼻炎。本病发病率在近20年有显著增加趋热，在发达国家尤为如此,发病年龄以青壮年为主，但现在发现儿童患者也较常见。虽然发病率在性别上无显著差异，但女性激素可加重变态反应。中医称鼻鼽。

　　过敏性鼻炎是一种人体自我保护的免疫机制所产生的排斥反应，它的成因很多，但主要有以下几个成因：

　　1、因先天性气管毛病，使鼻腔对天气变化、花粉、尘埃或特定致敏原产生过敏反应。易感性的产生源于抗原物质的经常刺激，但其易感程度则视鼻粘膜组织中肥大细胞、嗜碱性粒细胞的数量和释放化学介质的能力。现已证实，变应性鼻为炎患者鼻粘膜中上述细胞数量不仅高于正常人，且有较强释放化学介质的能力。

　　2、后天性致敏原因，例如因为空气污染、药物、花粉等致敏原的长期刺激而致病。刺激机体产生IgE抗体的抗原物质称为变应原。该变应原物质再次进入鼻粘膜便与相应的IgE结合而引起变态反应。

　　①吸入性，如花粉、灰尘等;

　　②食入性，如牛奶、鸡蛋、鱼虾、某些药物等;

　　③接触性，如油漆、化妆品、某些药物等;

　　④物理刺激因素，如日光、冷热等;

　　⑤感染，特别是鼻腔感染;

　　⑥气候变化与空气潮湿度改变。

　　3、一些神经性疾病也可诱发过敏性鼻炎比如抑郁症。

　　4、遗传因素。变应性鼻炎患者具有特应性体质，通常显示出家族聚集性，已有研究发现某些基因与变应性鼻炎相关联。有变态反应家族史者易患此病。患者家庭多有哮喘、荨麻疹或药物过敏史。以往称此患者为特应性个体，其体内产生IgE抗体的能力高于正常人。但近年有作者发现，孪生与普通人群中的发病率无显著差异。

　　过敏性鼻炎日常保健少食寒性食物

　　过敏性鼻炎“脱敏”常见误区近年来，过敏性鼻炎的患病率和发病率逐年增高的趋势很明显，这是为什么呢？季节交替是过敏性鼻炎的好发时期，也有和花粉的关系。但是这些症状都会使得人们的身体难受，还会影响学习和工作。为了让大家都能正常的工作学习，下面就为大家介绍一下过敏性鼻炎的日常保健知识。

　　1鼻过敏者须避开过敏原，如春夏或初秋时的花粉，家中尘螨、毛毯或动物皮屑等。

　　2平时少食用冰凉食品或较寒性食物。如冷饮、冰激凌、可乐、冰凉水果、苦瓜、大白菜等。

　　3在空调环境时间不宜过长，电扇不宜直吹。

　　4寒冷天气时，早晨起床后，可用手按摩迎香穴至发热，再喝杯温开水，外出时戴口罩、帽子、围巾，做好防寒保暖。

　　5用温水清洗鼻腔。

　　6多参加体育锻炼，如游泳、慢跑、大步快走、太极拳等，以增加自身免疫力。

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