您的位置:健客网 > 耳鼻喉科 > 常见疾病 > 鼻炎 > 过敏性鼻炎的日常护理包括哪几个方面呢?

过敏性鼻炎的日常护理包括哪几个方面呢?

2017-03-05 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:饮食禁忌过敏性鼻炎饮食营养方面的调理,对于减缓过敏性鼻炎的症状,也有不错的效果。以下介绍一些过敏性鼻炎患者在饮食上需特别留意的事项:

  过敏性鼻炎的日常护理包括哪几个方面呢?

  过敏性鼻炎的日常护理包括以下几个方面:

  避免接触过敏原;

  忌食寒凉生冷等刺激性食物;慎食鱼、虾、蟹类等海产食物;平时注意多吃补益肺气的食物;

  戒烟及避免吸二手烟,并尽量避免出入空气污浊的地方;

  可以经常进行温冷交替浴、足浴、鼻洗涤和干布摩擦,增强家庭保健体制。

  采用正确的擦鼻方法;

  不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂。

  饮食禁忌过敏性鼻炎饮食营养方面的调理,对于减缓过敏性鼻炎的症状,也有不错的效果。以下介绍一些过敏性鼻炎患者在饮食上需特别留意的事项:

  1.过敏性鼻炎患者禁绝以下食物

  禁食辣椒

  牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。

  冷饮:过冷食物会降低免疫力,并造成呼吸道过敏。

  剌激性食物:如辣椒、芥末等,容易剌激呼吸道黏膜。

  特殊处理或加工精制的食物。

  人工色素:特别是黄色五号色素。

  避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。

  2.过敏性鼻炎患者多吃以下食物

  多吃含维生素C及维生素A的食物:菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。

  生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。

  糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。

  如果您有任何健康方面的疑问请添加微信公众号:健客健康咨询,健客健康咨询为各位朋友提供全面专业的疾病咨询和健康资讯,健客健康咨询真诚为您服务。健客宗旨:让每一个人更健康。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房