雾霾天气持续 过敏性鼻炎患者该如何“自救”

　　雾霾天气持续过敏性鼻炎患者该如何“自救”

　　记者走访沈阳多家医院发现，最近几天沈阳在雾霾的笼罩下，各大医院接诊的过敏性疾病患者骤增，主要以过敏引发的咳嗽、哮喘，过敏性鼻炎、慢性咽炎的患者居多。民生耳鼻喉医院专家提醒大家，雾霾天气，做好各方面防护。

　　沈阳民生耳鼻喉专家提醒：雾霾天气，过敏性鼻炎患者需警惕空气污染可能增加过敏性鼻炎的发病危险性。有调查显示，过敏性鼻炎在交通繁忙地区更为流行；在污染高峰期，过敏性鼻炎患者的症状加重。目前，中国有超过1亿的过敏性鼻炎患者，远远超过了高血压、糖尿病的患病人群。

　　据民生专家介绍：“鼻腔是一个开放的门户，当我们呼吸时，会不可避免地将空气中的有害颗粒吸入体内。一些有害的颗粒可能会刺激机体免疫系统而诱发或加重过敏性疾病，另外，有害颗粒也会加重过敏性鼻炎患者的鼻部炎症，使症状加重。过敏性鼻炎导致患者生活质量下降，呼吸、睡眠、社交活动都受到严重影响，而且，过敏性鼻炎患者合并哮喘很常见，鼻炎越重，哮喘越重，哮喘急性发作还会危及生命。”

　　遇到雾霾天气，过敏性鼻炎患者该如何做好自我保护？

　　雾霾天气最易诱发过敏性鼻炎，广大市民可以通过规范的防治方法，可以改善症状，控制病情的发展。过敏性鼻炎的症状发作是以接触吸入物过敏原为主，因此减少过敏原的接触对于控制过敏性鼻炎很重要。遇到雾霾天气，专家建议过敏性鼻炎患者做好以下防护措施：

　　1、早上和晚上是雾霾最严重的时期，应该少出门，同时注意少去人流量大的地方。

　　2、外出时要戴具有过滤效果的口罩。

　　3、多喝水，多吃梨等润肺的水果。

　　4、如果出现反复咳嗽、鼻塞、气喘等现象应及时去医院检查。

　　5、保持精神放松、情绪稳定、心态平和也十分重要

　　6、做好个人卫生，外出回来时要及时洗手、洗脸、漱口、清洗鼻腔，每次清洗最好是用流动的水。

　　保护环境是全人类共同的责任，我们应该从现在做起，减少对环境的污染。同时，个人要加强体育锻炼，增强个人身体素质，才是更好预防疾病的方法。

　　另外，沈阳民生耳鼻喉医院专家也强调，如过敏性鼻炎症状加重或并发哮喘，需及时到医院就诊，在医生指导下正确治疗。

　　温馨提示：雾霾对鼻腔的影响较为严重，一旦出现咳嗽、哮喘等情况一定要尽快去正规医院治疗，以免发展成更加严重的疾病。如您还有疑问，请点拨打健康热线：