打呼噜危害大吗？怎么知道我打没打呼噜？
打鼾带来的危害不仅是“扰人清梦”，还会影响个人和社会安全。
鼾症容易导致人的睡眠结构破坏、深睡眠不足，进而引发一系列后续事件：儿童生长发育障碍；学生成绩下降；司机易出现交通事故；工作效率降低，差错事故频发；领导能力下降，思维混乱，决策失误等。
而由于夜间会反复出现严重低氧血症，容易造成身体多个系统的损害，并发高血压、心律失常、冠心病、脑血管疾病、糖尿病和肾病等，还可能发生猝死。
打没打鼾，可以看有无下面这些症状：
有些人会出现憋醒、夜尿增多，醒后口干口苦等，白天还会出现晨起头疼、困倦、记忆力减退、反应能力下降甚至嗜睡。
一旦出现鼾症的相关症状，应赶快到医院的睡眠专科或耳鼻咽喉科、呼吸科就诊，通过睡眠监测后确定治疗方案。【源于网络】
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