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过敏性鼻炎3个日常保健工作

2016-04-29 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:过敏性鼻炎在冬季要注意做好保健工作,早晨可以用冷水洗脸,感冒时要积极治疗。

  过敏性鼻炎的保健工作需要患者关注生活的方方面面:

  1、每日早晨可用冷水洗脸,以增强鼻腔粘膜的抗病能力。注意鼻腔清洁,经常清洗鼻腔。养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。不宜长久使用具有血管收缩作用的滴鼻剂。容易引起嗅觉障碍、头痛、记忆力减退,并有可能造成药物性鼻炎。

  2、积极治疗急性鼻炎,每遇感冒鼻塞加重,不可用力抠鼻,以免引起鼻腔感染。鼻塞时不宜强行擤鼻。戒烟酒,注意饮食卫生和环境卫生,避免粉尘长期刺激。

  3、治疗过程中宜配合体育疗法,平时应注意锻炼身体,参加适当的体育活动。以增强体质和抗病能力。注意环境卫生,注意改善工作环境。注意气候变化,及时增减衣服。

 

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