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过敏性鼻炎的食疗方法介绍

2015-03-18 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:在春季过敏性鼻炎往往会加重,长期的发病会造成很多身体不适的现象,如精神不振,食欲不佳现象,对身体有很大的危害,因此要尽早开始治疗。春季是过敏性鼻炎一年中的高发期,初春时节正值花开,应该做好过敏性鼻炎的日常饮食护理工作。

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  过敏性鼻炎的食疗方法:

  一、过敏性鼻炎患者多吃以下食物

  1、多吃含维生素C及维生素A的食物:菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。

  2、糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。

  二、过敏性鼻炎食疗偏方介绍

  1.辛夷花煲鸡蛋

  辛夷花10个,大枣4个,熟鸡蛋2只,先用水煮大枣、鸡蛋约30分钟,后下辛夷花,再煲10~15分钟。喝茶吃鸡蛋。功效:祛风健脾,通鼻窍

  2.扁豆淮山粥

  炒扁豆60克,淮山60克,加米煮成粥。

  功效:健脾,用于脾胃虚弱、大便稀的患者,小儿过敏性鼻炎患者最为适合。

  3.羊肉汤

  羊肉500克,大枣10个(去核),生姜3片,加水煮。功效:温补脾肾,养血祛风

  4.苍耳茶

  苍耳子10克,辛夷花15克,白芷10克,薄荷叶2克,加适量葱白一起煲30~40分钟,当作茶喝。

  功效:主治过敏性鼻炎、鼻塞、流涕等症。

  温馨提示:了解了过敏性鼻炎的食疗方法后,专家还提醒对于已经确诊的过敏性鼻炎单纯的食疗效果有限,病情严重的还是要积极到医院做相关治疗。

(实习编:陈梦丽)

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