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冬季来临,癫痫患者如何度过漫漫寒冬?

2017-10-19 来源: 脑外好大夫  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:气温的突然变化,很容易诱发癫痫发作或加重发作,所以癫痫患者应做好保暖工作,特别是外出时避免受寒,预防上呼吸道感染等,尽可能避免发热等可能引起癫痫发作的诱因。

  冬季是癫痫发作的高发期,温度下降过快、遭遇寒冷刺激、过度劳累等都有可能诱发或加重癫痫发作,严重的甚至引起癫痫持续状态以及癫痫猝死。癫痫患者在冬季之所以会加重发作,是由于在寒冷的季节中身体的抵抗力下降,加上气温的骤降,时常会出现上呼吸道感染、发热等,对癫痫患者特别是儿童造成很大的影响和困扰。癫痫患者在冬季来临时,需要加强自身锻炼,注意防寒保暖,按时遵医嘱服药,平安地度过寒冬。

  癫痫患者过冬注意事项

  注意保暖

  气温的突然变化,很容易诱发癫痫发作或加重发作,所以癫痫患者应做好保暖工作,特别是外出时避免受寒,预防上呼吸道感染等,尽可能避免发热等可能引起癫痫发作的诱因。另外冬季室内外温差较大,在病人外出或者是回家之前要进行一些温度过度措施,避免温度变化太大而刺激患者导致癫痫发作。

  饮食结构的调整

  对于癫痫患者(儿童尤甚)而言,偏食、暴饮暴食、饮食过量等都可能诱发癫痫发作,因此在准备癫痫患者冬季饮食时,应该有意识的注意患者的进食种类和数量。癫痫患者饮食应该以清淡、质软、易于消化为主,少吃辛辣上火之物,多吃新鲜蔬菜瓜果,可以在饮食中适当增加蛋白质和脂肪的摄入。冬季寒冷的天气里,很多人喜欢用酒、热咖啡、巧克力、茶等提高自身温度,而这些刺激性强、高热量的食物对癫痫病患者来说是相对要禁止的,特别是酒和烟,一定要戒。

  遵嘱服药、定期复诊

  癫痫患者发病后要尽快查明病因、明确癫痫的发作类型并接受正确有效的治疗措施,特别是要去除或减轻引起癫痫的原发病,有针对性地给予治疗,治疗越早预后越好。对于癫痫患者而言,定期复诊,观察患者在治疗中病情的变化是极为重要的,因此,患者一定要按时服药、定期复诊,检查血常规、肝肾功能、电解质等并与医生交流服药过程中身体状态的变化,以便医生制定最适合的治疗方案。癫痫患者切忌乱服药和不规则地服药,以免打乱原有的治疗计划,造成病情的加重。

  注意心理调节

  许多癫痫患者家属为了避免患者在外出时受到意外伤害,尽量限制患者外出,患者长期处于环境固定的室内,容易出现情绪躁动,这个时候家属应该增加与患者的沟通,在天气允许的情况下多陪同患者在室外活动;另外鼓励患者保持一份乐观的心态。大部分癫痫病患者在不发病的情况下和正常人是没有什么区别的,周围人不要对癫痫病患者另眼相看或歧视,让病人有个良好的环境和心情。

  适当的锻炼

  许多癫痫患者在冬季主动或被动地减少外出,虽然这样有利于避免外出时受伤,但是对于癫痫患者而言,适当的增加有氧运动、户外活动、多晒太阳增强自身免疫力是必要的;此外适当的外出锻炼也有利于平稳患者的情绪。

  脑科专家提醒:除了以上几点以外,癫痫患者最好不要长时间地坐在电脑前打游戏或是看电影。外加冬季室内干燥,应及时补充水分,让自身免疫能力保持在良好状态。冬季很容易不小心患上感冒,而感冒治疗不当有可能诱发癫痫发作,这点尚没有得到大家的足够重视,即使是一些常见的小病也千万不要忽视。为了减轻癫痫患者的痛苦以及发作次数,希望患者和家属能重视冬季护理。

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