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患者关注:癫痫养生私房-有的东西是不能放到冰箱保鲜

2017-10-10 来源:广州和谐癫痫病医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:热带水果由于害怕低温,不适宜放在冰箱里,如果冷藏,反而会“冻伤”水果,令其表皮凹陷,出现黑褐色的斑点,不仅损失营养,还容易变质。未熟的水果,则更不能放进冰箱,否则很难正常地成熟起来。正确的方法是,避光、阴凉通风处贮藏

  生活中得了癫痫病,患者要能保证营养,又能合理饮食,积极的避免因不当的生活习惯诱发癫痫!为了配合治疗,我们为癫痫患者推出美味又养生,适合癫痫患者的私房菜。

  养生私房菜——杏仁奶茶篇

  用料:杏仁50克,糯米粉25克,牛奶250克,冰糖20克,水100克,糖桂花适量

  制作:

  1、将杏仁泡开

  2、将杏仁与250克牛奶放入搅拌机,磨细,多磨几次

  3、杏仁浆与糯米粉拌匀

  4、锅中加入100克的清水和冰糖用中火慢慢煮,直到冰糖完全化开,将拌好的杏仁浆倒入放入锅里

  5、小火煮,边煮边搅拌,大概几分钟,就可以成糊状了,香滑可口的杏仁茶就做好,食用时可淋上少许的糖桂花。

  现在很多的家庭几乎都有冰箱了,很多时候大家习惯性的把一些事物放到冰箱里面保鲜,尤其是一些蔬菜和水果,其实有的东西是不能放到冰箱保鲜的,具体的如下:

  1、西红柿:

  西红柿经低温冷冻后,肉质呈水泡状,显得软烂,或出现散裂现象,表面有黑斑,煮不熟,无鲜味,严重的则腐烂。

  2、香蕉、芒果:

  这些水果宜在12℃左右保存,放在室温阴凉处即可,过低的温度会使它们冻“伤”,发黑、腐烂。

  3、黄瓜、青椒:

  黄瓜、青椒在冰箱中久存,会出现冻“伤”——变黑、变软、变味。黄瓜还会长毛发粘。因为冰箱里存放的温度一般为4℃至6℃左右,而黄瓜贮存适宜温度为10℃至12℃,青椒为7℃至8℃,因此不宜久存。

  4、鲜荔枝:

  若将荔枝在0℃的环境中放置一天,即会使其表皮变黑,果肉变味。热带水果由于害怕低温,不适宜放在冰箱里,如果冷藏,反而会“冻伤”水果,令其表皮凹陷,出现黑褐色的斑点,不仅损失营养,还容易变质。未熟的水果,则更不能放进冰箱,否则很难正常地成熟起来。正确的方法是,避光、阴凉通风处贮藏。

  友情提示:癫痫患者的治疗配合恰当的饮食,能起到减少疾病发作的作用。

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