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癫痫患者国庆长假出游攻略!

2017-10-10 来源:西安中际脑病医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:首先是必备的身份证,最好放在容易拿的位置;其次是银行卡,如果是信用卡,注意使用额度是否足够;最后是名片,发生意外时便于联系。

  今年国庆中秋双假合一,你可以享受8天的超长假期,是否已经按耐不住出游的心了?思想上可以“说走就走”,行动上绝对不能打“无准备之仗”,否则旅途中的小麻烦会瞬间坏了你的好兴致。

  今天帮大家整理了资深驴友的吐血总结,告诉你旅行前最该做哪些准备。快来看看吧。

  1、去几天就带几天衣服

  这是旅行携带衣服的基本原则。上衣和裤子可以混合搭配,最好不要带连身衣。当然,还要带至少两套内衣换洗。

  2、临行检查三张“卡”

  首先是必备的身份证,最好放在容易拿的位置;其次是银行卡,如果是信用卡,注意使用额度是否足够;最后是名片,发生意外时便于联系。

  3、提前打印住宿信息

  把酒店名称、地址、联系电话以及乘车路线打印出来,千万别只存在手机里,以免没电时读不到这些信息。

  4、多吃大蒜

  蒜具有良好的杀菌作用,吃点大蒜可防止腹泻和蚊虫叮咬。

  5、保证充足睡眠

  当人们感觉疲劳体虚时,最容易生病。睡好觉是善待自己、保持健康的最佳方式之一。

  6、随身携带雨具

  天有不测风云,随身携带雨具可防止淋雨生病。

  7、备好6种急用药

  长途旅游(尤其是出国游)时,最好随身携带一些急救非处方药物

  必备药物包括:阿司匹林、胃药、止泻药、防过敏药、1管抗生素药膏和一些创可贴等。

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