癫痫护理之自我护理内容 癫痫的家庭护理有哪些？

　　癫痫患者在不发病的时候，其实和其他人是一样的，这时候患者的自理能力并没有丧失，癫痫患者应该做好自我管理，这样才能让自己更快地康复过来，不然癫痫会带来很多问题。作为癫痫患者，在配合医生的指导积极治疗的同时，更应该加强自我管理，因为自我管理对维持癫痫患者最佳的健康状况是重要的。癫痫患者的自我管理包括三个方面：

　　一、生活的自我管理：包括控制引起癫痫发作的环境因素。

　　二、药物治疗的自我管理：最简单的理解是患者按照大夫的嘱咐按时服用抗癫痫药物。

　　三、发作的自我管理：包括控制发作和控制发作所带来的后果的措施。

　　这三个方面互相影响着，自我管理的最终结果是提高患者的生活质量，自我管理越好，患者的生活质量越高。

　　专家提示，癫痫患者应尽量避免高空作业与机械、烟火、熔炉接触的工作。不做消防员、飞机驾驶员、汽车司机等工作。不要独自游泳，洗澡时尽量坐在矮凳上淋浴，不使用浴盆。避免熬夜、过度饮酒。独自做饭时最好使用微波炉。可以参加绝大多数的体育活动，但应该避免跳水、单杠、双杠、吊环、竞技性的自行车运动、爬山、攀岩、滑翔、跳伞、冲浪等活动。

　　不参加易造成脑损伤的拳击运动。服用癫痫药时必须注意按时服用。服用苯妥英钠的患者，应定期找牙医就诊，防止牙龈增生。同时建议癫痫患者在癫痫发作两年内最好不要驾驶机动车，建议癫痫患者佩戴写清姓名、家庭住址、电话、疾病名称的自救卡。

　　了解癫痫患者自我管理，就要了解癫痫患者在无意识的状态下，可能发生非常危险的行为，所以，即使癫痫患者并没有丧失自理能力，也需要别人去照顾，这样才能避免癫痫引发其他的意外。

　　癫痫的家庭护理有哪些？

　　那么癫痫病的家庭护理有哪些呢？下面就由北京开阳中医医院的专家为我们介绍一下吧。

　　（一）癫痫发作前：

　　导致癫痫发作的诱因有很多，了解会引发癫痫发作的原因会延长癫痫患者发作的时间间隔。

　　（1）督促患者养成一个健康、规律的生活习惯，并可以尝试鼓励患者忘记自己是一名癫痫患者，多社交和从事公众活动，但与此同时要交代给同行人癫痫发作的注意事项以免意外发生。不宜从事高空作业及精力高度紧张的工作，如登山、游泳、开车、骑自行车。

　　（2）饮食方面没有特殊的要求，但尽量要避免让患者饮用浓茶，咖啡及食用辣椒等辛辣食物。

　　（3）如果患者是老年人或儿童，外出尽量避免单独行动，尽量避开危险场所及危险品，儿童不宜独自在河边、炉旁，夜间不宜单人外出，尤其不要做现代化的高空游戏，如蹦极等。

　　（4）患者要随身携带简要病情诊疗卡，电话通讯录里要有家属的联系方式，以备万一发作时能及时得到有效的处理。

　　（5）规律服药的癫痫患者，要自觉按时服药，老人及儿童要家属按时督促服药，家属不可随便更换药物和剂量，无论是在病情减轻或是加重的情况下，要定期去医院复诊，配合医生的治疗方案。

　　（6）大多数的抗癫痫药物会产生胃肠道反应，了解药物的毒副作用，做到心中有数，若发生发热、皮疹等不良反应时，患者及家属要立即通知医生并征得医生的同意再更换药物。

　　（二）癫痫发作时：

　　经研究，癫痫患者好发作在春秋两季，这两季度患者家属要多多观察患者，尽可能排除发作诱因。

　　（1）如果患者在家中发作，家属不要惊慌，首先做好病情观察的全过程，也可一人处理一人做病情记录，每次发作都要做病情的详细记录，以便作为复诊医生治疗的依据；患者发作时可以做些处理，比如松开患者的衣领，头部转向一侧，保证患者呼吸道通畅，如果有假牙要取出，当患者抽搐过后，应将其转身，帮助其呼吸，避免窒息，条件允许的话，放一些柔软的东西在患者头下，让其慢慢恢复，避免头部撞击硬的东西。

　　（2）如果患者外出发作，家属在场尽量避免突然跌倒造成意外伤害，发作时避免群众围观和搬动患者，可以做简单的处理来缩短发作持续的时间，如果患者发作时家属不在场，同伴打电话来告知的，要告知同伴该怎样做，同时用最短的时间赶到现场；如果发作时特别严重，可拨打当地120请医护人员前来救护。

　　（3）消除癫痫发作时家庭护理存在的一些误区。许多家属在癫痫患者发作时，给患者采用掐人中、扎合谷、扳手指、揪脖子、捶背等方法处理。这样做非但对病情无利，而且对患者有害，因为抽搐是大脑高度兴奋的表现，而抽搐后的昏睡则是大脑的高度抑制，是大脑恢复正常状态所必须经历的保护过程，当患者抽搐时用人为的力量是不能帮助患者止住抽搐的，如果在患者抽搐后昏睡时再给以强烈的刺激（如：掐人中），结果只能是破坏患者的自我保护性抑制，并使患者的脑神经受到伤害，加重病情。

　　（三）癫痫发作后：

　　发作停止后，患者可能会神志不清，此时要陪伴在患者身边。也可用轻松的口吻与他说话，促其清醒；发作后患者非常疲惫，要让他好好休息，等完全恢复后给予患者热的半流质高热量饮食，补充其能量。

　　家庭护理癫痫患者是一项非常艰苦的工作，在康复护理中具有重要的作用，家属不仅要对癫痫有一定的理论知识，还要有在发作时做到不慌不乱，有条不紊的进行救护，使患者安全度过发作期。通过长期的家庭护理，使癫痫患者得到社会、家庭的关心；使患者得到最完善的、最具体的健康护理；使患者的情绪保持稳定，树立与疾病做斗争的信心和勇气，从而摆脱生命险境、转危为安。只有医护人员、家庭护理人员、患者三方共同配合，才能达到理想的治疗效果；只有家庭和社会的接纳和关心，癫痫患者的生活质量才能得到改善。