小儿癫痫病日常护理 4件事你要懂 癫痫病患者各个时期的饮食调理

　　癫痫病患者各个时期的饮食调理

　　癫痫病可由营养障碍引起发作：癫痫病因复杂，急性酒精中毒、水中毒、低血钙、低血糖、维生素b6缺乏等营养障碍都可能成为癫痫发作的原因之一。营养障碍可使神经元的高兴性升高、膜电位不稳定、膜内外电解质的分布和运转发生变化，造成神经元同步异常放电。同样，在饮酒、摄入高糖饮食及浓茶、浓咖啡等刺激性食物时，也可诱发癫痫。

　　癫痫可引起营养失调：如癫痫发作频繁，特殊是在癫痫持续状态时，由于高热、呕吐、缺氧、脱水、酸中毒，营养素消耗增加，而发作后进食过少，使得营养摄入不足，而导致营养失调。

　　癫痫的饮食预防

　　1、饮食宜清淡，不吃或少吃辛辣刺激性食物，如辣椒，酸菜等。

　　2、多吃些新鲜蔬菜，如黄瓜、萝卜、芹菜、白菜等。

　　3、多吃些新鲜瓜果，如香蕉、梨、桃、西瓜等。

　　4、少饮或不饮咖啡、汽水、柠檬汁。

　　5、忌烟、酒。

　　癫痫病人日常饮食调理

　　1、癫痫病人应适当限制碳水化合物的摄入量。癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以天天不超过300克为宜；适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右；限制水分，每天不超过1000毫升；盐每天不超过3克；充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素；禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

　　2、癫痫病人应限制钾的摄入量。脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇定药物的病人轻易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严峻患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，所以癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克。

　　含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。

　　3、癫痫病人应增加镁的摄入量。癫痫患者常常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，如长期服用苯妥钠时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注重镁的摄入。成年人体内含镁20～25克，大约有一半集在中骨骼内，骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。假如缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤动、精神紧张。

　　含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。成年男子每日需要350毫克，才能维持镁平衡。

　　4、癫痫病人不宜多吃含锌高的食物。对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。经长期的抗癫痫药物治疗后的病人，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。这说明癫痫的发生与体内特殊是脑内锌含量增高有密切关系。专家认为抗癫痫药物或其他代谢产物能有效地与锌离子发生络合反应，降低癫痫病人的血锌浓度，从而控制癫痫发作。因此，癫痫病人除重视药物治疗外，在日常生活中应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。

　　5、癫痫病人应避免食用诱发癫痫的食物。羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用；烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止；胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。

　　癫痫病人发作期饮食调理

　　癫痫严重发作或频繁发作期闹，会使神经兴奋性增高，容易发生碱中毒或血钙降低，所以应该补充锌钙丰富的食物，钙能镇静中枢神经系统、抑制神经细胞的兴奋性。含钙丰富的食物有芹菜、雪里蕻、油菜、小白茶、荠菜、榨菜、红果、干酸枣、炒杏仁、炒南瓜子、榛子、猪肾、牛奶、干酪、咸鸭蛋、蛋黄、小黄鱼、田螺、青蛤、海参、虾皮、芝麻酱等。

　　癫痫病人治疗期饮食调理

　　癫痫病人治疗期间的食谱可参考普通饮食安排。但在此基础上，应减少碳水化合物，提高脂肪量，限制水分。可以选用食物有：小米、芝麻、小麦、大枣、黑豆、刀豆、胡桃、猪心、蜂蜜、山药、鳖甲、鸡蛋、绿色蔬菜、绿豆、胡萝卜、豌豆。

　　癫痫病人营养食谱

　　羊脑枸杞子汤

　　[用料]羊脑1副，枸杞子30克，酱油、味精各适量。

　　[制作]二味加清水与调料，用文火炖煮至熟，一次食完。

　　[功效]治癫痫、血虚头痛及眩晕症。

　　橄榄膏

　　[用料]鲜橄榄(即青果)2500克。

　　[制作]将橄榄去核，捣碎，用文火煮5～6小时，去渣，再熬至膏状即成。早晚各服1汤匙，用白开水冲服。

　　[功效]可治羊癫风。

　　癫痫病人营养产品调理建议：

　　■3倍用量：维生素c深海鱼油卵磷脂

　　■2倍用量：小麦胚芽油(天然维生素e片)角鲨烯蜂王浆螺旋藻b族维生素

　　■1倍用量：蛋白质粉

　　维生素c：抗氧化，参与胆固醇的代谢，帮助脂肪分解，改善血液循环，维护血管健康，增强免疫力。

　　角鲨烯：净化血液，改善循环，提高大脑细胞的活力。

　　卵磷脂：具有乳化分解油脂得作用，降低血液粘稠度，减少过氧化脂质在血管壁得沉积，促进动脉粥样硬化斑的消散。

　　蛋白质粉：增强机体的免疫力，修复受损的组织。

　　深海鱼油：其中所含的epa和dha能够调节血脂，清理血栓，降低血液中低密度脂蛋

　　白的浓度，升高高密度脂蛋白的含量，强化免疫系统。

　　小麦胚芽油(倍健天然维生素e片)：对抗体内的自由基，减少过氧化脂质的产生；增强血管壁的弹性。

　　蜂王浆：降低血糖的浓度，双向调节血压；抑制多种病菌和癌细胞，延年益寿。

　　螺旋藻：降低人体所含的胆固醇量，调节血脂，改变酸性体质。

　　b族维生素：是糖类脂肪蛋白质代谢所需要的重要的酵素，预防高同型半胱胺酸血症，维护神经系统的正常性。

　　小儿癫痫病是发病率非常高的神经系统疾病，癫痫病发作严重影响了患儿的生活与学习，对于小儿癫痫病，除了正规有效的治疗外，有些日常护理方面的事你必须要懂的。比如下面这四件事：

　　小儿癫痫患儿日常护理你要懂的事一：治疗方面

　　在治疗的过程中，家长也应该向孩子传授一定的癫痫病相关知识，让孩子也了解下自己的疾病，发作的时候如何简单的处理并寻求他人帮助。总之，作为家长，就应该在癫痫治疗过程中起到主导作用，为癫痫患儿的康复奉献自己一份应有的力量。

　　小儿癫痫患儿日常护理你要懂的事二：饮食方面

　　日常生活中，对患儿的饮食起居家长更要详细照料，尽量避免一切诱发癫痫病发作的因素，特别是减少各种感染引起的发热。当患儿体温超过38℃时，常易引起热性惊厥，诱使癫痫发作。而肠道感染、吐泄会使患儿体液大量丢失，水、电解质平衡紊乱，诱发癫痫。当患儿一旦出现高热时，一定要积极就医治疗，采取降温措施。保证避免更加严重的情况发生。

　　小儿癫痫患儿日常护理你要懂的事三：监督方面

　　应该在思想上接受小儿患上癫痫病的事实，然后及早树立为孩子除去疾病的信心，对小儿的症状仔细观察，详细记录，一但发现异常情况发生，就带孩子及时到正规的专业的医院进行就诊治疗，家长要知道，只有正规系统的专业化的治疗，对于治愈小儿癫痫病才能起到真正的作用。

　　小儿癫痫患儿日常护理你要懂的事四：社会方面

　　过尤不及，家长也不要过分溺爱患儿，否则会妨碍患儿人格、心理的健康发展。癫痫患儿如果智力无低下，应与其他儿童一样上学，但学习不要太累，注意保证充足的休息和睡眠，可以参加适当的体育活动(不能过于劳累)，尽量不要游泳、爬山、荡秋千等。

　　专家提醒：治疗癫痫病，是一个漫长的过程，也正是这个过程，让我们和孩子的健康及未来紧紧地联系在一起，绝不放弃，共同战胜病魔。