怎样预防癫痫的发作 癫痫患者应该如何进行护理呢

　　癫痫有小发作和大发作之区别，但是不论那种形式的发作给患者带来的危害是有目共睹的。而且癫痫疾病在发作的时候甚至会带给患者是生命的威胁，所以作为患者的您需要注意是如何预防癫痫的发作，作为家人如何护理患者，才能保证患者在发作的时候免受意外伤害?小编将在文中为您详细介绍。

　　怎样预防癫痫的发作

　　1、癫痫的患者不要去害怕运动经常的进行一些适量的运动反而对身体有好处，当然前提是尽力而为。参加适量运动。如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但癫痫治疗专家特别之处不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。

　　2、对于癫痫疾病的药物服用要坚持，并且一定要遵循医嘱进行相关的服用。癫痫患者不能骤减或停服抗癫痫的药物，防止出现癫酰的持续性状态。怎样才能预防癫痫病发作呢?生活中克服自卑感及恐惧心理，避免身体疲劳、紧张等因素的刺激，预防癫痫的发作。

　　3、日常的饮食也是格外的需要注意的，合理的去安排饮食也是需要癫痫患者掌握的。癫痫患者饮食切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，也会诱发癫痫。

　　4、患者也是要注重自己的休息情况，不要过于的劳累，这对于身体健康非常不利。癫痫患者应避免劳累，保证充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫患者的活动。癫痫患者应少看电视，对于病情控制较好的患者，每天看电视最好不超过半小时。应多鼓励患者到公共场所与同龄人、与社会接触。

　　癫痫疾病怎么护理呢。

　　1、癫痫是一种复杂的疾病，患者不发作的可以和正常人一样，但是一旦发作，由于呼吸道的分泌物较多，流涎可造成呼吸道的阻塞或误吸窒息，而危及生命，应让其头侧向一方使分泌物流出，同时解开衣领及要带保持呼吸通畅。

　　2、癫痫疾病的护理是非常重要的，这是预防患者伤害自己的关键，如果癫痫发作时患者的口是张开的，应迅速用缠裹布的压舌板或筷子等物品垫在病人嘴巴一侧的上、下牙之间，以防其咬伤舌头。如病人已经咬紧牙关，则不要用暴力和坚硬物品去强行撬开他的嘴，以免其牙齿脱落，阻塞呼吸道。

　　3、癫痫患者在发作的时候都会到底，所以家人要及时为患者移开身边的硬物，迅速让病人就地平卧，尽量离开马路，灶台，河岸等危险地段。如来不及上述安排，发现病人有摔倒危险时应迅速扶住病人让其顺势倒下，严防病人忽然说倒地摔伤头部或肢体造成骨折

　　4、癫痫的发作大多都是不定时的，为了能保护患者的健康，希望家人能观察了解癫痫发作前的预兆。发作前预兆可包括前驱症状和先兆症状两部分。因此当患者出现前驱症状时，预示其可能在数小时或数日内出现癫痫发作，要做好患者的心理护理，帮助其稳定情绪，与医生联系，在医生指导下调整剂量，预防癫痫发作。

　　如何来预防癫痫疾病的发作?是需要大家去了解关于这方面的相关常识，上面的内容给大家做了相信的介绍了。至于癫痫疾病的护理，是非常重要的，患者在发作的时候是不知道自己的处境的，希望大家按照上述所述，看护好患者，注意日常的护理，尽量减少患者的意外伤害。在大家眼中癫痫是一种不容易，治愈的疾病，这种疾病的危害很大，不仅仅对患者造成影响，而且还会威胁到社会，很多的患者在发病的时候不受意志的控制，所以，我们应该注意一些护理，那么，癫痫患者如何进行护理呢?

　　癫痫患者的日常护理措施

　　1.养成良好的生活习惯，按时休息，保证充足睡眠，避免过度劳累。饮食要有规律，每餐按时进食，避免饥饿和暴饮暴食。

　　2.对于曾经强直-痉挛发作的病人一次饮水不要过量，以免诱发。

　　3.进食清淡，易消化，富于营养的食物，多食蔬菜水果，避免辛辣等刺激性强的食物，戒烟酒。避免受凉、淋雨及用过冷过热的水淋浴。

　　4.发作已被控制，症状缓解，无精神异常者可适当活动与工作。但不宜从事高空、水上、炉旁，驾驶或高压电机房等危险性工作，不宜参加剧烈运动和重体力劳动。尽量避免某些特发因素，如闪光、音乐、惊吓等;减少声光刺激，可使用窗帘、滤声器等;不去辐射或ok厅等糟杂场所，保持安静环境。

　　5.发作较频繁者，应限制在室内活动，必要时卧床休息并加护栏，防止跌伤。如有发作先兆，应尽快找一安全地点平卧，并于上下齿间咬上纱布或手帕。平时随身携带疾病治疗卡，以利发作时及时得到抢救和治疗。

　　6.一旦确诊癫痫，应坚持服药2～5年不间断，为防止遗忘，可于固定地方放置药物，并于每日固定时间服用。

　　癫痫患者日常饮食调理

　　1、癫痫病人应适当限制碳水化合物的摄入量。癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以天天不超过300克为宜;适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右;限制水分，每天不超过1000毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

　　2、癫痫病人应限制钾的摄入量。脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇定药物的病人轻易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严峻患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，所以癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克。

　　含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。

　　温馨提示：除了治疗之外，患者要注意按时休息，保证睡眠这样才有助于大脑的恢复，而且也要注意自己的饮食，多吃一些清淡的食物，避免受到刺激，患者不要吃辛辣的东西，在遇到事情的时候要冷静下来，若是有压力。要注意一些减压方法，避免脑部受到刺激，导致疾病复发。