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癫痫患者需要多参加体育锻炼

2015-08-13 来源:健客网  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:适当的体育运动对于任何人都是有益处的,癫痫患者亦是如此。适当的运动能增强其抵抗力,家属们可以通过其自身的特点选择合适的体育项目。

  因为癫痫发作不可预知,在运动过程中发作怕引起危险,因此患者家属要根据患者的情况帮助其选择合适的运动项目,同时要注意运动不要过量。

  (1)体育锻炼能改善心血管系统功能,有利于把氧气和营养物质输送到全身,同时把人体内的废气、浊气输送到肺、肾和皮肤,再排出体外,减少体内病变产生的机会,对癫痫病病人来说,就是排除了发作内环境。

  (2)体育锻炼能增强体质,血液供应增加,营养物质的吸收和贮存能力增强,肌肉变得结实有力,肌肉内毛细血管的数量增多,更好地抵御外邪入侵,在同等条件下,使寒、暑、风、意外打击等所造成的发作机会大大降低。

  (3)体育锻炼有助于改善大脑调节能力,使大脑皮质兴奋性增强,抑制加深,还能改善神经系统对全身各器官的调节作用,使整个机体对外界环境的适应能力提高。体内环境调节好了,就能较好地排除病人的体内诱因,适应外界环境的能力及抵抗外邪入侵能力增强,对控制发作是非常有益处的。

  (4)体育锻炼要消耗一定的养料和氧气,促使呼吸器官努力工作,使它得到锻炼。呼吸系统功能增强,保证了人体其他脏器对氧气的需要,调节了人体气血运行。

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