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43岁乙肝男子错误养肝 差点患上肝硬化

2019-04-15 来源:乙肝大三阳  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:其实这5年他的肝炎一直在缓慢进展,因为发展的速度比较慢,所以血清检查没有发现出异常。这两年,又因为他过度运动加重肝脏的负担,导致肝炎加速发展,才变成了纤维化中期。

大多数人照着葫芦画瓢,还是不能领悟其中的精髓,甚至适得其反。

43岁的洛齐军是乙肝小三阳,非母婴传播,近5年来检查肝功多数都是正常的,偶尔有一两次转氨酶会超过50u/L。

平常运动量比较少,在网上看到乙肝需要运动增强体质后,他就开始每天下班后去健身房锻炼,结果半年前检查,医生却发现了肝纤维化的迹象。

其实这5年他的肝炎一直在缓慢进展,因为发展的速度比较慢,所以血清检查没有发现出异常。这两年,又因为他过度运动加重肝脏的负担,导致肝炎加速发展,才变成了纤维化中期。

提醒大家,剧烈的运动会加重肝细胞负担,乙肝运动一定要适度,量力而行。

乙肝患者在进食时可以多食用一些蒸,煮,炖,炒类的食物,并且一定不要吃像油炸,煎或熏烤的食品,因为这些食物在进入到人体后非常不利于肝的健康,所以我们也一定要注意这种问题的存在。

我们要保证一个良好的生活习惯,而且要积极的注意自身的卫生,平时在心态上也要有一个好的保持,要尽量的少生气,多乐观

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