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慢性乙肝防肝癌，除了抗病毒治疗，还得吃这两种肉

2018-08-15 来源：杭州市肝病研究中心  标签： 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要：乙肝患者预防肝癌的发生，抗病毒治疗是最重要、最基础的关键环节，除此以外，合理饮食(适当摄入鸡肉和鱼肉、多吃蔬菜、水果、适当饮用咖啡、食物尽量避免黄曲霉毒素污染等)、保持稳定舒畅的情绪、保持合理体重、充足睡眠、适当运动等，多管齐下，综合预防，就能把肝癌发生风险降至最低。

慢性乙肝患者经过长期规范的抗病毒治疗以后，可以大幅度降低肝癌的发病率，这已经是公认的事实。除了抗病毒治疗，乙肝患者预防肝癌还能做些什么？

 
美国《消化道药理学与治疗学》杂志刊登了中国的一项研究发现，经常吃鸡肉和鱼肉可以降低罹患肝癌的风险。
 
浙江省**医院研究人员对1956年---2013年接近50万名参试者的多项相关研究进行了综合分析。结果表明，适当多吃鸡肉和鱼肉可以使肝癌发病危险降低22%--31%。
 
研究人员同时也表示，暂时没有证据表明吃红肉、加工肉类或者肉类总摄入量过多会增加肝癌的发病危险。
 
乙肝患者预防肝癌的发生，抗病毒治疗是最重要、最基础的关键环节，除此以外，合理饮食(适当摄入鸡肉和鱼肉、多吃蔬菜、水果、适当饮用咖啡、食物尽量避免黄曲霉毒素污染等)、保持稳定舒畅的情绪、保持合理体重、充足睡眠、适当运动等，多管齐下，综合预防，就能把肝癌发生风险降至最低。
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