春季高发的麻疹、手足口病、“风温”该如何预防？

春季来了，各种病毒经各种传播途径侵袭人体，危害健康，引起疾病暴发流行。下面来看看如何预防麻疹，手足口病，额，还有《女医明妃传》中的“风温”！

春季是麻疹高发季节

麻疹，是由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病，经空气飞沫传播，传染性极强，易引起暴发流行，严重危害儿童健康。

传染源

麻疹病人是唯一的传染源，从接触麻疹后7天至出疹后5天均有传染性。

病毒存在于眼结膜、鼻、口、咽和气管等分泌物中，通过喷嚏、咳嗽和说话等由飞沫传播。本病传染性极强，易感者接触后90%以上均发病。

一旦发现病人患了麻疹，应进行隔离治疗，隔离期至传染期结束（即出疹后5天），合并肺炎者应隔离至出疹后10天。

基本症状

感染麻疹病毒后，典型症状为烧三天、出三天、退三天。麻疹的初期症状是发热、咳嗽，眼睛充血、有眼屎，约三天后，会先从耳后、脖子出现皮疹，皮疹开始为稀疏不规则的红色斑丘疹，一般不痒，而后沿着发际边缘蔓延，24小时内向下发展，遍及躯干及上肢，多在第3天皮疹累及下肢及手心、脚心，疹间皮肤正常。在出皮疹时往往会高热不退。

需要注意的是，麻疹的整个病程大约十天，对人体产生严重危害的，主要是麻疹后产生的并发症。麻疹常见的并发症有肺炎、喉炎、中耳炎、脑炎，其中以肺炎常见。并发症是引起婴儿死亡的主要原因，严重危害儿童健康。

麻疹的早期症状常被误认为是感冒。专家提醒，孩子出现发热、咳嗽症状，要注意观察孩子的口腔，如果口腔黏膜同时出现细盐状的小白点，周边颜色比较红，很可能是麻疹，需及早带孩子去医院治疗。

麻疹的预防

（1）在本病流行期间，尽量不要让孩子去公共场所，以减少感染机会；避免接触麻疹病人。麻疹病毒主要通过空气飞沫经呼吸道传播。因此，麻疹流行期间易感者应避免去人多拥挤的公共场所，患小病就诊不要到大医院扎堆（尤其是未接种麻疹疫苗的儿童应尽量避免麻疹流行高峰期在人多拥挤的大医院门诊逗留），以防感染麻疹。家庭、公共场所应多开门窗通风。到公共场所接触可疑污染物品后应洗手。

（2）凡接触麻疹的易感儿童，应予隔离，不能进入幼托机构，需观察21天；

（3）接种疫苗是预防麻疹最有效的措施。我国免费为8月龄儿童接种麻风疫苗，18月龄儿童接种麻腮风疫苗。需要提醒的是，及时接种疫苗非常重要。不少孩子因未及时接种麻疹类疫苗而患麻疹。因此孩子一旦满8月龄或18月龄就应及时接种麻疹类疫苗。由于麻疹类疫苗免疫成功率也不是100%，如果当地开展麻疹类疫苗强化免疫，即使孩子已经接种过麻疹类疫苗，家长也应积极配合按统一要求接受接种。

（4）卧室空气要流通，室内空气要保持一定湿度。

（5）孩子衣着应冷暖适宜，保持口腔、眼、鼻清洁；

（6）饮食应该富有营养且易于消化，多补充水分。可用中药板蓝根、金银花等清热排毒药煎汤代茶频服。

流感

所谓风温，是由风热病邪引起的急性外感热病，一般发热三天以上即可被认定为该病，好发于冬春交际之时，以肺部、支气管等急性呼吸道感染为主。现代医学所指“流感”便是中医指的“风温”或“春温”。

在医疗技术发达的今天并不是什么大病，但古代由于条件有限，风温是一种具有极强传染性的急重症，古书便有“风温复感春风发，汗热身重睡鼾眠”的记载。

预防流感小贴士

1、勤洗手，不共用毛巾、口杯等日常用品，不随地吐痰，以防接触、传播流感病毒。

2、居室、办公室、学校教室要经常通风，减少室内聚集的细菌和病毒数，保持室内空气清新。

3、疾病流行期尽量避免到公共场所，比如商场、电影院等人群密集地。遇到打喷嚏的人，尽量与其保持一米以上的距离。

4、到医院看病，最好戴上口罩，可以有效阻挡细菌和病毒。

5、根据冬季气温变化，适当增减衣服，防止因着凉出现免疫力低下而感染病毒。

6、多喝水，保证睡眠充足，避免过度劳累。同时，加强体育锻炼，增强身体抵抗力。尤其是过集体生活的大中小学的师生，要多到室外进行体育活动，减少在室内活动和集会。