预防手足口病——做健康宝宝

5月了，一天比一天热，又将进入手足口病的高发期。根据往年规律，每年3月，手足口病疫情开始出现上升趋势；4月至7月会迎来手足口病第一个发病高峰，国家卫健委官网最近已经把手足口病防控信息挂到了热点提示的第一位，小清华幼儿园老师做好防范措施，检查幼儿手、足、口，判断幼儿是否得了手足口病。

虽然手足口病不是多么严重的病，一般会自愈，但这个季节传染几率大，孩子得病难免遭罪，严重的也有致死案例，实在不能掉以轻心，为了孩子的健康我们老师认真仔细的检查、消毒孩子常用的用品。

1、什么是手足口病

手足口病，近十年来名列中国法定传染病月均发病人数的首位。

手足口病是由多种肠道病毒引起的常见急性传染病，一年四季均可发生，但以夏秋季为主。99％的病人是5岁以下宝宝，其中3岁以下的病人占80％以上。也就是说3岁以下发病率最高。

这种病的传染性极强，主要通过消化道、呼吸道和密切接触等途径传播，也就是“病从口入”。另外老师也严格要求孩子勤洗手

无论宝宝以前是否得过手足口病，如果他正在上述年龄范围内，正在上幼儿园，或者曾到过人群密集的地方待过，爸妈可要特别注了！

2.有哪些症状？

手足口病侵犯人体后，通常有2～5天的潜伏期，随后出现症状。

为什么我们会觉得这个病特别可怕呢？原因主要有两个。

第一，手足口患病初期跟普通的发热、上呼吸道感染没什么区别，容易误诊。有时，直到手掌心、脚掌心、口腔黏膜出现疱疹才发现是手足口。

第二，少数患者病情较重，可并发脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺炎、肺水肿、神经系统感染等，如不及时治疗可危及生命。一听到有可能会导致死亡，爸妈就慌了。实际上，绝大部分手足口患者所患的是轻症，而非重症。

疱疹性咽峡炎

说到手足口，就不得不提到它的“近亲”——疱疹性咽峡炎。

疱疹性咽峡炎有个小名，叫“隐形手足口病”。两种疾病的元凶都是肠道病毒，并可能由同样的病毒导致，不仅传播途径相同，也常常在同一时期暴发。

它们的主要区别在于，疱疹性咽峡炎仅仅会引起口腔后部出现红色的疱疹或溃疡，而手足口除了口腔，手上、脚上、屁股，甚至全身都会出现疱疹。

疱疹性咽峡炎的症状和影响往往没有手足口严重，也没有被纳入我国的法定传染病。但很多研究证明，疱疹性咽峡炎有一定概率会发展为手足口。

3.感染手足口怎么护理？

建议妈妈们不要自行判断所患手足口的轻重程度，而是交由医生做专业判断，无论轻重，都应尽快就诊。

手足口（包括疱疹性咽峡炎）没有特效药，也不用吃抗生素、中成药、所谓的抗病毒药，孩子更多需要的是家长的用心照顾和陪伴。

一般的手足口病，只需要对症处理，可以在医生指导下使用退烧药等，在家里加强护理，1—2周就会自愈，不会留下后遗症，皮肤上也不会留下疤痕。

注射疫苗最有效，但不完全保险

我国现已研制成功并全面上市的疫苗，就是肠道病毒EV71型疫苗，但手足口病非常难以彻底免疫。

即使孩子接种了EV71型疫苗，如果感染的是另一类型的病毒，仍会处于毫无防范的状态（即注射疫苗后只获得该型病毒的免疫力），需要用自己的免疫力去对抗病毒。

即便如此，EV71型疫苗也是非常有效的预防手段。

毕竟其他病毒引起的大多是较轻的手足口病，不会有特别严重的后果。接种了疫苗，就相当于降低了患重症手足口病的危险，从而降低了患病致死的风险。另外，由于引起手足口和疱疹性咽峡炎的病毒非常相似，甚至有些是相同的，接种EV71型疫苗，也可以预防疱疹性咽峡炎。6个月以上至5岁以下的孩子，都可以接种，一共需要打针。EV71型疫苗属于自费疫苗，妈妈们可以向自己所在地区的社区卫生院咨询具体接种和收费方式。

一般来说，带孩子进行两次EV71型疫苗接种，免疫后两年中和抗体水平和临床保护效力仍能维持在比较理想的水平。如果孩子得过手足口，但不是EV71型病毒，也可以补打。

4.日常预防才是关键

除了注射疫苗，幼儿园的晨检是一个很好的预防方法。还有咱们家长容易控制的：疾病高发的季节，全家勤洗手，少带孩子去室内人群密集的场所。

人群越多代表病毒也越多，这里就给大家说说最可能传染手足口的“高危娱乐项目”。

首先是“遛娃神器”——海洋球池。

一到节假日，游乐场的球池基本上就是“下饺子”，宝宝们“白袜子进，黑袜子出”。没有消毒干净的海洋球，自然存在传染手足口病的风险。所以真心不建议带娃去这种海洋球池，特别是传染病高发期。

其次就是遍布大街小巷的摇摇车。

投上一两块钱，宝宝就可以在里面摇上几分钟。这种廉价的设备，平时连维护都很少，更别提消毒了。如果患有手足口病的宝宝乘坐过，其他宝宝再次使用时可能会交叉感染。

最后想说，千万不要因手足口病，就把孩子关在家里。

在春天空气流通、阳光明媚的户外，孩子怎么样玩都是安全的。而且，孩子增强免疫力、有个强健的体魄，才能更好地抵御病毒入侵！

“病从口入”，预防手足口病的一个重要环节就是——勤洗手、洗干净手。