手足口病高发期来了，家有宝贝如何应对？

手足口病，是幼儿妈妈很头疼的一件事情，因为这个病传染性很高，而且宝宝又是发烧又是长疱疹，宝宝难受，妈妈也跟着操心，今天我们就来科普一下手足口病是怎么回事，以及怎样预防和治疗。

什么是手足口病？

手足口病，是一种由多种肠道病毒71型、柯萨奇病毒A16型等多种病毒引起的常见传染病，是我国法定报告的丙类传染病。专挑五岁以下的宝宝下手。宝宝得了手足口病，除了发烧，还会在手、足、口腔等部位出现皮疹或者疱疹，手足口病就是因出疹子的部位特殊而得名。

高发季节

我国每年4-6月是手足口病的高发季节，部分地区（尤其是南方）10-11月还会出现秋季小高峰。

传播途径

可经胃肠道传播，也可经呼吸道（飞沫、咳嗽、打喷嚏等）传播，亦可因接触患者口鼻分泌物、皮肤或粘膜疱疹及被污染的手及物品等造成传播。

发生过程

1.潜伏期：一般来说，手足口病有三到五天的潜伏期。这个阶段，宝宝没什么症状，该吃吃该喝喝。

2.发烧：手足口病引起的发烧有两个特点，升温快，温度高。刚才还好好的，一转眼，宝宝额头就滚烫滚烫的，一般热度是38-39℃，严重时会烧到40℃。如果不采取退烧措施，可能会持续四到七天。

3.出疱疹：发烧一两天后，嘴里、手掌、脚掌，甚至小屁屁上，就开始冒出米粒大小的玫瑰色疹子。疹子出齐后，部分疹子会变成绿豆大小的疱疹，疱疹的周围有红晕。

身上的疱疹一般不疼不痒，嘴里的疱疹可就麻烦了，一碰就破，一破就疼。一般两到四天后，疱疹就开始结痂，结痂基本就代表手足口病要好啦。

怎样躲过并发症

其实，手足口病病毒就算用生命在捣乱，它们大概也只能蹦跶个七天。哪怕放手不管它，时间一到，也会好的。不过，也有极少数的宝宝在感染手足口病病毒后，出现心肌炎、肺水肿、脑膜炎等各种严重的并发症，甚至导致死亡！

那么问题来了，怎样躲过并发症呢？记重点：“两摸两看”。

1.两摸：一摸宝宝的额头，二摸宝宝的四肢，如果宝宝高烧超过39℃并且四肢冰凉，那就是危险的信号了。

2.两看：一看宝宝精神，二看宝宝有没有四肢抽搐。如果宝宝出现没精神或四肢抽搐等现象，赶紧去医院！赶紧啊！

如何预防

记要点：煮、泡、晒、擦。

煮：宝宝的奶瓶、餐具，用前煮个20分钟，煮煮更健康。

泡：宝宝的玩具，每周用消毒液或漂白粉泡个30分钟，把病毒杀干净。

晒：宝宝的毛巾、尿布、衣物、被子等，都要经常换洗。阳光中的紫外线杀病毒可是杠杠的。

擦：地面、台面等宝宝经常碰的地方，每周用消毒水或者漂白粉进行擦拭。尤其像厨房、卫生间这些卫生重灾区，更要重点对待。

如何治疗

手足口病的治疗，最最关键的就是两点，一个是体温，一个是疱疹。

关注宝宝的体温变化，不超过38.5℃时，可以用物理降温，超过39℃就要用药物降温啦，要注意观察，发现宝宝精神不好时，立即就医。

宝宝身上刚长疹子时，可以涂炉甘石洗剂，并及时为小朋友修剪指甲，以免抓破疱疹。如果疱疹破了，就要改涂消毒液，防止感染。口腔内的疱疹容易破损，形成溃疡，还疼得厉害。可以往宝宝的小嘴里，喷点儿雾状消炎药，让溃疡早点儿恢复。饮食以牛奶、蛋羹、肉糜等流质或半流质食物为主。为了减少对溃疡的刺激，吸管是个不错的选择呦！

同时还要做好隔离，在患儿全部症状消失后一周之前，患儿尽量避免外出，更不要去幼儿园和人群聚集的公共场所，避免与其他孩子接触玩耍。