据说今年是手足口病的“大流行年”

根据2018年4月24日梧州日报的微信：今年是手足口病的“大流行年”|目前我市暂处于低流行状态但需提高警惕。

市疾控中心专家表示，根据既往的流行规律和季节性特征，4月至7月是手足口病发病高峰期，托幼机构、学校等集体单位人群密集，易发生聚集性疫情或局部暴发疫情。虽然我市一季度手足口病处于低流行状态，但家长不能掉以轻心。

2018年4月26日下午角嘴社区卫生服务中心冼梅医师给居民上健康教育课，主题为“手足口病预防”。

冼医师除了给居民介绍了手足口病的常见症状，向居民解释手足口病可防可治，大家要多多注意，如果有症状要及早治疗。

手足口病是啥？

手足口病是一种常见于五岁以下宝宝的急性传染病，致病原因主要是肠道内的各种病毒。由于夏秋交替之际是该病的高发期，所以对于每年9月入园的那批宝宝来说，存在大面积爆发的可能，家长需要格外的注意。

绝大多数被感染的宝宝会在1—2周内痊愈，家长不用过于忧心，但也不排除极少数宝宝出现比较危险的状况，如患上脑膜炎、心肌炎等并发症，甚至会导致死亡。

其实，手足口病并不是小朋友特有的，任何年龄段的人都有可能受到病毒的入侵，但是由于成人的抵抗力比较强，且绝大部分人在受到隐形感染时已获得了相应抗体，所以很少有大人会表现出显性感染的症状（手足口病隐性感染的机率为显性感染的100倍左右）。而小孩子则恰恰相反，尤其是三岁以下的宝宝发病率很高。

手足口病的症状

手足口病潜伏期一般在2-10天左右，开始阶段的外在表现和普通感冒发烧比较相似，但是随着病情的不断发展，会显现出一些具体的特征。

一般病例症状

轻症手足口病占绝大多数。

顾名思义，手足口病最明显的症状出现在手、脚和口腔中，这三个患处会出现类似米粒大小和颜色的疱疹，患儿能感觉到疼痛，有的孩子可能在臀部或者肛部也会长一些。

患儿还伴随低烧（38°C左右）、皮疹等体征，不过通常都不严重，1-2周内会自然痊愈，而且没有什么后遗症。持续低烧可能会让小宝宝感到食欲不振、头晕头痛等，并不时出现咳嗽、流鼻涕的症状。

重症症状

重症手足口病则伴有严重并发症，需要严密观察病情并积极治疗，否则可能危及生命。

有些重症手足口病即使经过医护人员积极抢救，仍难以挽回孩子的生命，即便存活，仍可留有后遗症。但如果能及早发现，及早积极处理，那挽回孩子生命的可能性会大大增加。这也是我们为什么建议与儿科医生联系的重要原因之一。

呼吸系统：宝宝的肺部功能会变差，呼吸会变得急促或困难，还有可能出现类似窒息的症状，严重的还会口吐白沫或血沫。

神经系统：宝宝会变得精神涣散、恶心呕吐、嗜睡等。还会出现些比如四肢抽搐、无力等等，严重可能会患上脑水肿、脑疝等。

循环系统：发现宝宝开始四肢发凉、面色发白、心跳紊乱时，要及时送医。

手足口病如何传播？

与绝大多数传染病类似，手足口病的传播途径主要有以下几条：

饮食传播

手足口病的致病原因是肠道内的病毒，所以饮食传播是主要的扩散方式之一。被污染的水、不卫生或变质过期的食物都有可能将细菌不断扩散，引起宝宝感染。

飞沫传播

患儿的飞沫中可能带有病毒和咽喉的一些分泌物，几个小宝宝靠在一起说话时，病毒可能在不知不觉间就传播开来了。

接触传播

患儿玩过的玩具、用过的餐具、毛巾、被子、内衣等等都有可能沾染上细菌，健康的小宝宝接触到这些东西可能会让细菌有机可乘，还有宝宝过于密集的地方病毒传播得比较快，比如说幼儿园、培训班等等，老师和家长要格外注意。

流行方式

手足口病的爆发在空间上没有什么特点，不存在地域性，而在时间上也是四季都有可能，不过在夏秋交替的阶段更为频发。不过该病可能散发也可能爆发，传播速度非常快，可以在短时间内造成大面积的感染。

如何预防？

幼儿园

1.监督每个小宝宝搞好个人卫生。老师们要监督每个小宝宝饭前便后去洗手，经常帮他们晒被子，提醒家长及时换洗床单被褥。

2.保证宝宝的饮食安全。幼儿园的每一餐都要保证干净卫生，把好食物这道关，不要让宝宝接触到不干净或者是被污染的食品。

3.每天早上对刚来到幼儿园的小朋友进行检查，看看他们的手上嘴巴里有没有长类似米粒的疱疹，再摸摸小脑袋有没有发热（也可以用电子温度计），最后和妈妈聊一聊孩子在加家里有没有什么反常状况。

4.经常对幼儿园内的玩具、餐具等进行消毒，还有门把手、餐桌边缘等这些宝宝经常会接触的地方。

5.定期组织人员搞室内卫生，喷洒消毒水，尤其是厕所要重点作业。清理时要穿带好防护服，以免在工作中不甚被细菌感染。

6.一旦老师发现了疑似病例，要立即将该宝宝隔离，并迅速与家长联系，送往医院，以免发生爆发性的感染，以免波及其他健康的小朋友。

家里

1.个人卫生同样重要。勤剪指甲勤洗手是必须的，不要觉得家里比外面干净很多就忽略这些细节，其实遥控器、垃圾桶、门把手等地方也有很多细菌和病毒在繁殖。

2.家里始终要保持良好的环境。厨房、卫生间这些家庭卫生重灾区里的内生死角要清理干净，床单垫被要勤晒勤洗，平时多开窗通风，呼吸呼吸新鲜空气。

3.要保证宝宝有充足的睡眠时间，不要让宝宝过于疲劳，养成健康的作息习惯，这样做能改善小朋友的体质，提高免疫力，对抵御病毒入侵有一定的帮助。

4.不要让宝宝吃生的东西或者没有烧开的水。

5.关于维生素B族能否预防手足口病的问题，目前科学界尚没有权威的定论，但适量补充对预防口腔内的炎症还是有好处的，具体怎么服食建议先咨询医生再做决定。

6.手足口病流行时期出门要给宝宝带口罩。

患儿父母自我防护

就预防手足口病而言，大人和小孩的总体方向都是大同小异的，虽然很少有大人得手足口病，但并不排除该病呈家族性聚集的趋势，也有可能一个家庭中大人和小孩都得手足口病。

所以如果家有患儿，父母在料理他们的同时也不能对自己放松警惕，自己的个人卫生、饮食卫生等等也要注意。