水痘高发期，实用“战痘”小妙招

春天是万物生长的季节，气温却乍暖还寒，一周之内可以轮换经历春夏秋冬，让我们大人常常捉摸不透，对抵抗力弱的宝宝来说更是一个大考验，今天让小编提醒一下妈妈们：务必小心给宝宝做好防护。

什么是水痘

水痘（varicella，chickenpox）是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性传染病，是以全身性丘疹、水疱、结痂为特征，多见于儿童，主要通过呼吸道飞沫和直接接触传播，易造成暴发流行，病后可获得持久免疫力。

临床特点

01、潜伏期

健康人群接触水痘病人后不会立即出水痘，一般间隔10-24天后才有可能会出水痘，这个期间即为潜伏期。

02、临床特征和体征

水痘为自限性疾病，10天左右自愈。发病急，前期有低热或中度发热、头痛、乏力、咳嗽、食欲不振等症状，持续1天-2天后出现皮疹。

水痘皮疹首先出现于躯干和头部，后延及面部和四肢，以发际、胸背躯干较多，四肢面部较少，手掌足底偶见。

初为红斑疹，数小时后变为深红色丘疹，再数小时后变为疱疹。水痘发疹经历斑疹、丘疹、疱疹和结痂等，各个阶段损害可在同一时间内并存于同一患者，尤其是在发疹第2天-3天，同一部位可见到各阶段的皮疹，此为水痘皮疹的另一重要特征。

流行特点

水痘一年四季都可发生，冬春季高发。该病传染性极强，易感者接触患者后约90%发病，俗称“见面传”。

01、传染源

患者是唯一的传染源。病毒存在于病人上呼吸道和疱疹液中，水痘病人从发病前1-2天至皮疹完全结痂为止均有传染性。

02、传播途径

主要通过呼吸道飞沫和直接接触传播，亦可通过接触被污染的用具传播。

03、易感人群

人群对水痘普遍易感，主要为2-10岁的儿童发病。

如何预防水痘

尽量少带孩子到人群聚集的地方或公共场所；

勤通风，勤晒衣被，勤洗手；

尽量避免孩子接触水痘及带状疱疹病人；

接种水痘疫苗是预防和控制水痘最有效、最经济的方法。

防控措施

保护易感人群、特殊人群要接种水痘疫苗

1.目前预防水痘的主要办法是接种疫苗。

现在使用的水痘疫苗是减毒活疫苗。在我国，水痘疫苗属于自愿、自费、知情同意选择的二类疫苗。婴幼儿和学龄前儿童作为水痘的高发人群，必然是疫苗的重点服务对象，学校等集体场所发生水痘暴发疫情时可进行水痘疫苗应急接种；育龄妇女及其他高危人群（等待器官移植者、医护人员及免疫功能低下人群等）也应该提倡疫苗接种。

温馨提示

借鉴国际及国内部分省市经验，建议水痘疫苗2针法，孩子爸妈要注意！

只接种1针，保护效果约只有70%；而接种2针水痘疫苗，保护效果接近100%！目前国内水痘疫苗为国产的，一般保护期为5年。推荐水痘疫苗的接种程序是：12-24月龄接种第1剂，4-6周岁接种第2剂。未按程序完成2剂次接种者，建议补齐第2剂次，接种间隔≥3月。

生了水痘后如何正确护理

隔离水痘患者，避免将此病传染给他人，尤其是孕妇，因为孕妇得水痘可能导致胎儿畸形、流产或死亡；

对接触水痘疱疹液的衣服、被褥、毛巾、玩具、餐具等，进行洗、晒、煮等消毒处理；

勤换衣被，保持皮肤清洁；

定时开窗通风，也要注意防止患者受凉；

及时修剪孩子指甲，并保持手部清洁，避免用手抓破疱疹，引起化脓感染。

密切关注病情，如发现出疹后持续高热不退、咳喘，或呕吐、头痛、烦躁不安或嗜睡、惊厥等，应及时送医院就医。

治疗原则

水痘多为自限性疾病，普通型水痘病人全身症状相对较轻微，无需特殊治疗，10天左右自愈。

期间要注意病人的皮肤清洁，避免手抓疱疹，避免细菌污染水痘破损处，防止继发感染。

饮食则宜清热，宜饮绿豆汤、银花露、小麦汤、粥、面片等。禁食发物，如香菜、酒酿、鲫鱼、生姜、大葱、羊肉、雄鸡肉、海虾、鳗鱼、南瓜等。食用发物后会使水痘增大，从而延长病程。