甲流来袭，如何应对？

注意啦！2月26日下午，江苏省疾控中心发布消息：流感病毒悄然转变，甲流来了！undefined

据江苏省疾控中心发布的消息，

近期江苏流感监测结果显示：

从2018年第三周也就是1月下旬起，

2017-2018年冬季流感主要流行型别

由B型Yamagata系悄然转变为甲型H1N1，

且来势汹汹，

大家仍需防范流感。

还记得去年年底流感肆虐

仿佛大家不是在去医院看病

就是在去医院看病的路上……

那这个甲流又是什么？真的会致命吗？

大家不要害怕，听听专家怎么说

江苏省疾控中心专家认为，流感是否致命，因人而异。绝大多数的人感染流感不会引起重症，大多1周左右自愈，咳嗽等可持续1-2周。所以真的没必要恐慌！

老年人、慢性病患者、婴幼儿、孕产妇是重症流感病例的危险人群，应注意早发现、早就医、早隔离。

下列人群应高度重视

江苏省疾控中心专家提醒，下列人群感染流感病毒，较易发展为重症病例，应高度重视。

年龄＜5岁的儿童（年龄＜2岁更易发生严重并发症）；

年龄≥65岁的老年人；

伴有以下疾病或状况者：慢性呼吸系统疾病、心血管系统疾病（高血压除外）、肾病、肝病、血液系统疾病、神经系统及神经肌肉疾病、代谢及内分泌系统疾病、免疫功能抑制(包括应用免疫抑制剂或HIV感染等致免疫功能低下)；

肥胖者（体重指数大于30）；

妊娠期妇女

专家认为，肺炎是流感最常见的并发症，还有神经系统损伤、心脏损害、肌炎、横纹肌溶解综合征和脓毒性休克等。

出现以下情况之一者为重症病例

持续高热＞3天，伴有剧烈咳嗽，咳脓痰、血痰，或胸痛；

呼吸频率快，呼吸困难，口唇紫绀；

神志改变：反应迟钝、嗜睡、躁动、惊厥等；

严重呕吐、腹泻，出现脱水表现；

合并肺炎；

原有基础疾病明显加重

下面重点来了！

对于如何预防流感

江苏省疾控中心专家给出了两条预防措施

1.所有预防疾病的手段中，只有疫苗是最可靠的。接种流感疫苗可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。推荐老年人、儿童、孕妇、慢性病患者和医务人员等流感高危人群，应该每年优先接种流感疫苗。

2.保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段：勤洗手、保持环境清洁和通风、尽量减少到人群密集场所活动、避免接触患者；咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口；出现呼吸道感染症状应居家休息，及早就医。

总结起来就是

接种疫苗最可靠，卫生习惯很重要

当然，多喝热水也错不了

最后提醒，绝大多数的人感染流感是不会引起重症的，大多1周左右即可自愈，所以不要引起不必要的恐慌。

我们现在能做的就是储备好医学知识，做好日常预防。只有大人不生病，才能照顾好孩子！