禽流感“跨界”来找茬，做好预防抵抗它

　　冬天来啦，又到了喝鸡汤的进补的时节，

　　但禽流感的出现使许多人闻“鸡”生畏。

　　入冬以来，我省人感染禽流感疫情有明显的上升趋势，邻近省份浙江、安徽等地也接连报告了人感染禽流感病例。

　　江苏疾控提示您：烧熟煮透的鸡汤是可以喝的哦，同时呢，了解清楚禽流感的特别之处、生活中需要注意什么、哪些人需要格外小心很有必要！

　　1.禽流感的“黑”历史

　　资料记录的禽流感最早于1878年发生在意大利。1955年，科学家证实其致病病毒为甲型流感病毒。此后，这种疾病被更名为“禽流感”。1997年，禽流感病毒出现了H5N1新的变异亚型并传染给人类，在中国香港暴发，大批家鸡死亡，一名3岁的男童被感染而死亡，是全球首例人类感染H5N1死亡的个案。

　　2.人是如何感染禽流感的？

　　权威调查分析显示，携带和传播禽流感病毒的途径有候鸟的迁徙、牲畜的运输、家禽和笼鸟运输、合法或非法的鸟类贸易以及人类的交通等。

　　禽流感病毒可在凉爽和潮湿的条件下存活较长时间，如禽类粪便和鼻腔分泌物。携带病毒的禽类或污染的环境，如活禽市场，是人类感染的主要来源，主要经呼吸道或密切接触禽类分泌物或排泄物而获得感染。

　　患者的体液、分泌物等能够排出病毒，家人等之间无防护的密切接触也可能导致感染，但目前未发现禽流感有持续人传染的证据。

　　3.人感染禽流感的的特点

　　流感病毒表面有H和N两种表面糖蛋白，不同H和N组合成不同亚型的病毒。常见的人感染禽流感病毒有H7N9、H5N1和H5N6等，病毒主要侵犯肺部。

　　大多数感染H5N1禽流感的病例为年轻人和儿童；H7N9则更青睐有基础疾病（如慢性心肺疾病）的老年人，男性多于女性。吸烟者

　　肺功能不好，发病死亡风险更高。人感染禽流感病程发展迅速，病情迅速恶化，病死率近40%，远远高于感染季节性流感。

　　人感染禽流感的发生与禽类、相关外环境中禽流感病毒检出水平密切相关，也表现为冬春季高发，夏季低发的特点，周期性明显。

　　4.人感染禽流感有哪些症状？

　　人感染禽流感潜伏期一般为7天以内，平均3-4天。发病急，初期一般表现为流感样症状，如发热、咳嗽、气短，可伴有头痛、肌肉酸痛、腹泻等全身症状。

　　重症患者病情发展迅速，多在发病3～7天出现重症肺炎，体温大多持续在39℃以上，出现呼吸困难，可咯血痰。常快速进展为急性呼吸窘迫综合征、脓毒症、休克、意识障碍，甚至多器官功能损伤。

　　5.禽流感玩跨界很可怕？并！不！是！

　　禽流感病毒并没有超常的稳定性，灭活它们并不困难。

　　它们怕热，在56℃只需3分钟、在100℃1分钟就能被杀死；对化学消毒药品也很敏感，75%的酒精5分钟、3%的石炭酸3分钟就能杀灭它；怕阳光中的紫外线；怕洁净、怕干燥，它们在外界的生存能力薄弱，在新鲜空气里很快丧命。

　　6.如何预防人感染禽流感？

　　1.高发季节应尽量避免接触禽类和其污染的环境，例如去往活禽市场、宰杀、饲养活禽、外出游玩接触野生禽鸟或进入其栖息地等。，

　　2.如必须接触，应做好呼吸道和接触防护，如戴口罩、手套、加穿隔离外套等。接触之后彻底清洗、消毒。从事禽类养殖、销售、宰杀加工，以及兽医、市场管理人员等经常接触禽类，为高危人群，要做好重点防护。护理可疑禽流感病例时，也应做好防护措施。

　　3.不购买未经检疫的禽肉产品，不捡食病死野鸟；加工和保存食品生熟分开，禽肉和蛋类应烧熟煮透。

　　4.注意个人和环境卫生。居室常通风，不去人多拥挤，空气不流通的场所；餐具可煮沸消毒；玩具可擦拭消毒；勤洗手，打喷嚏要遮掩口鼻。

　　5.保证饮食营养，保持充足睡眠，适当锻炼，增强抵抗力。

　　6.目前尚无有效预防禽流感的疫苗，如出现发热、头痛、肌肉酸痛等流感样症状应尽快就医，早期救治遏制病毒复制非常重要。