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洗手防流感,你做对了吗?

2017-12-22 来源:温州市疾病预防控制中心  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:正确的洗手需要用肥皂或洗手液和仅仅少量的水。用肥皂或洗手液破坏手上携带大多数病菌的油脂和污垢,通过搓揉加水冲去除它们。只要正确地使用,所有的肥皂或洗手液均能同样有效地去除导致疾病的病菌。

  勤洗手流感风险可以降两成

  美国疾病控制与预防中心认为,洗手如同人体“自动产生”的疫苗,可以有效去除手部病菌,减少传播感染防腹泻和呼吸道疾病的风险,因而鼓励民众勤洗手。最近,英国南安普敦大学的一项调研结果也支持了这一观点。

  研究人员以2万多名18岁以上英国居民为对象,将其分成两组,一组督促其勤洗手;一组作为对照组,任其自然。在为期16周的跟踪调查后,分析结果显示,勤洗手的一组在调研期间,大约有51%的人有过一次呼吸道感染,而对照组该数据为59%。研究人员表示,这意味着勤洗手的人,得呼吸道感染的风险降低了8%。同时,勤洗手一组在调研期间得流感类传染病的风险也比对照组要低20%,看病吃药的比例也要低10%~15%。

  论文作者、该校教授保罗.里特尔医学博士表示,综合来看,勤洗手能减少14%的感染病风险,这意味着能减少人群间感染病毒的传播,尤其在冬季流感高发季节,能降低流感传播风险。

  肥皂或洗手液洗手更有效

  正确的洗手需要用肥皂或洗手液和仅仅少量的水。用肥皂或洗手液破坏手上携带大多数病菌的油脂和污垢,通过搓揉加水冲去除它们。只要正确地使用,所有的肥皂或洗手液均能同样有效地去除导致疾病的病菌。

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