乙肝患者这五种食物千万不能吃，尤其是第三种！

　　乙肝早期症状

　　1、乙肝患者会出现疲劳乏力的症状

　　主要为乙肝轻者不爱活动，重者卧床不起，连洗脸、吃饭都不爱做。肝功能受损，进食减少，食物消化吸收障碍，营养物质摄入不足。另外缺乏维生素、电解质紊乱及肝细胞破坏引起血中胆碱酯酶减少，影响神经肌肉正常功能。

　　2、乙肝患者会出现肝脾肿大现象

　　由于炎症、充血、水肿、胆汁淤积，乙型肝炎常有肝脏肿大。

　　3、乙肝患者会出现肝区疼痛现象

　　肝区的疼痛会涉及右上腹或右背部，疼痛程度会不一样，有的胀痛、钝痛或针刺样痛，活动时加剧，但多数疼痛不剧烈;有时左侧卧位时疼痛减轻。

　　4、乙肝患者会出现黄疸症状

　　由于胆红索的摄取、结合、分泌、排泄等障碍，血液中胆红素浓度增高，就会使患者出现黄疸现象。

　　5、乙肝患者会出现消化道症状

　　肝脏是重要的消化器官，肝脏分泌的胆汁是食物消化所必需的。肝炎时，胆汁分泌减少，影响食物的消化和吸收。常出现食欲不振、恶心、厌油、上腹部不适、腹胀等。

　　6、乙肝患者会出现肝外表现

　　不少慢性肝炎特别是肝硬化患者面色黝黑晦暗，称肝病面容，这可能是由于内分泌失调，皮肤色素沉着.或者是由于持续或反复黄疸，胆绿素在皮肤沉着所致。手掌大、小鱼际显著充血称肝掌。皮肤上一簇呈放射状扩张的毛细血管称蜘蛛痣，直径数毫米至数厘米，压之退色，常见于面部、颈部、前胸和手背。

　　1、乙肝患者不能吃葵花籽

　　葵花籽中含有大量的油脂，尤其是不饱和脂肪酸，大量食用葵花籽，会使体内堆积太多脂肪，引起脂肪肝内堆积，造成肝内结缔组织增生，严重时会出现肝硬化情况。

　　2、乙肝患者不能吃糖

　　肝脏是身体营养物质的重要代谢场所，尤其是糖类的代谢消化。乙肝患者肝脏损伤，糖代谢会出现混乱，糖耐量低，这时候多吃糖容易出现血糖升高，出现糖尿病。

　　3、乙肝患者不能喝酒

　　酒的主要成分是酒精，酒精进去人体后需要通过肝脏来消化转化，乙肝患者肝脏功能出现障碍，无法将酒精完全消化，酒精滞留在肝脏内会刺激肝脏，加重肝脏病情，容易出现脂肪肝。

　　4、乙肝患者不能吃大蒜

　　大蒜对肠、胃有很大的刺激作用，会抑制肠道消化液分泌，从而影响食欲，影响食物的消化，对于肝炎的治疗不利。

　　5、乙肝患者不能吃甲鱼

　　乙肝患者的吸收能力较于正常人比较弱，再加上甲鱼含有丰富的蛋白质，进去人体后很难被吸收，残留的食物留在肠胃内造成腐败，会出现呕吐，消化不良等情况，严重时会出现肝细胞坏死，还会出现肝昏迷，甚至死亡。

　　乙肝患者对于饮食还是需要注意的，以上食物乙肝患者一定不能吃，平时还是要以清淡为主。

　　乙肝会传染吗

　　乙肝病毒携带者是会传染的，不过传染的几率不大。乙肝病毒携带者的传染方式与乙肝传播方式相同，主要都是通过血液、母婴父婴、医院性传播、性接触等途径传染，日常工作生活中，乙肝病毒携带者传染几率极小，基本等同于健康人，所以只要平时注意些，一般是不会被乙肝病毒携带者传染的。

　　乙肝病毒携带者，多指无症状乙肝病毒携带者(ASC)，就是指乙肝抗原、抗体检测阳性(表面抗体单项阳性除外)，但无肝炎症状和体征，各项肝功能检查正常，经半年观察无变化者。

　　1、母婴传播：母婴传播是最重要的传播途径。母婴传播包括两方面的内容，一个是垂直传播，另外一方面就是水平传播。主要是在围生期和出生后的密切生活接触水平传播。

　　2、医源性传染：在医院的检查治疗过程因使用未经严格消毒而又反复使用被HBV污染的医疗器械引起感染的，这个叫医源性传播，包括手术、牙科器械、采血针、针灸针和内镜等。

　　3、输血传播：输入被HBV感染的血液和血液制品后，可引起输血后乙型肝炎的发生。

　　4、密切生活接触传播：包括一起生活当中只要皮肤黏膜有受到损害，那就有可能被感染。

　　5、性传播：乙肝患者可以通过性传染，性传播也是属于体液传播的一种。另外接吻也能传播，如果口唇黏膜破损了也有这种可能性。在家庭中，夫妻间如有一人是乙肝患者或乙肝病毒携带者，另一方一定要接种乙肝疫苗，获得抗体;在日常生活中还要做好各项预防措施。

　　6、父婴传播：乙肝的父婴传播主要是孩子出生后，由于孩子对乙肝病毒的免疫力缺乏，通过生活中的密切接触，感染乙肝病毒，这种感染方式，我们称之为水平传播。这种生活密切接触的感染主要发生在年龄较小的，免疫系统不健全的孩子中，因此，更应该引起注意。

　　结语：乙肝会传染但传染的几率是很小的，加上它的传染方式是直接传播也很固定，所以只要杜绝这些传播途径，与乙肝人群还是可以生活在一起的，注意，文章给大家讲的五种食物乙肝患者忌食，乙肝患者可要记得多运动，吃过饭可以出去与大家一起跳广场舞荷塘月色，积极运动不仅可以强身健体还可以提高自身的抵抗力。