科普分享手足口病防治知识有哪些　手足口病患者饮食方面要注意哪些

　　科普分享手足口病防治知识有哪些

　　预防手足口病应注意的问题很多，比如平时注意卫生，家里面清洁要做好，尽量不要带孩子到公共场所活动，尽量避免家庭环境遭受污染，经常洗手，不吃来历不明的食物，衣服被子勤换勤洗，孩子的日用品要定期消毒等。

　　手足口病是小孩常见病，而且容易流行，因此要积极预防。预防这种病的方式方法非常多，想预防就应该掌握具体的传播途径。本病可以通过飞沫传播，也可以通过直接或者间接接触传播，在了解了什么途径以后，下面就来科普分享手足口病防治知识。

　　想预防这种病，清洁卫生一定要做到位，家里都应该保持通风透气，尤其是清洁要做好。在本病流行的时候，尽量不要带孩子到公共场所去活动，这样能够避免遭受病原体污染的可能性。外出回家以后要用肥皂或者是洗手液洗手，不要吃生冷的东西，不要经常在外面吃零食。里面的被子要勤洗勤换，小孩子穿的衣服，玩的玩具都应该定期消毒，最好是放在太阳底下暴晒。另外还需要注意，让孩子多参加体育锻炼，机体免疫力增强对于预防本病也有一定的效果。

　　针对婴幼儿，在预防的时候主要是勤给孩子洗澡换衣服，给孩子喂奶之前，奶头要用水彻底清洁。孩子的奶瓶奶嘴也应该定期消毒处理。消毒的时候，最好是放在在水里面煮沸。平时应该注意，当发现孩子出现身体发热、手足口长出疹子的时候，应该立刻送孩子到医院去受检查和治疗，同时要避免孩子和其他孩子接触，防止病情传染。家长对于大一点的孩子，要教会孩子饭前便后洗手的好习惯，平时要多给孩子补充营养，让孩子体质强健起来。

　　手足口病患者饮食方面要注意哪些

　　手足口病对患者的生活有很大的影响，会导致食欲不振，身心疲惫，情绪低落。周围人不加以防范也很容易被此类疾病感染。手足口病的患者们常常会因为身体不适，而不愿意进食，同时对于食物也要有选择性。下面小编就为大家介绍几种手足口病的食疗法。

　　一、手足口病食疗方：

　　1.红萝卜1条，白茅根15g，竹蔗1节，生苡仁15g，每日1剂，煎水代茶。

　　2.灯芯草5扎，蝉蜕3g，木棉花1朵，鸡骨草10g，瘦猪肉50g，煲汤饮用。

　　3.荷叶粥：鲜荷叶2张，白米50克，将荷叶切碎，煮粥吃。

　　以上均为3~6岁儿童1人份剂量，可根据年龄大小酌情增减剂量。

　　二、手足口病吃哪些食物对身体好：

　　第一阶段：病初。嘴疼、畏食。饮食要点：以牛奶、豆浆、米汤、蛋花汤等流质食物为主，少食多餐，维持基本的营养需要。为了进食时减少嘴疼，食物要不烫、不凉，味道要不咸、不酸。这里介绍一个小窍门—用吸管吸食，减少食物与口腔粘膜的接触。

　　第二阶段：烧退。嘴疼减轻。饮食以泥糊状食物为主。举例：牛奶香蕉糊。牛奶提供优质蛋白质;香蕉易制成糊状，富含碳水化合物、胡萝卜素和果胶，能提供热能、维生素，且润肠通便。

　　第三阶段:恢复期。饮食要多餐。量不需太多，营养要高。如鸡蛋羹中加入少量菜末、碎豆腐、碎蘑菇等。大约十天左右恢复正常饮食。也有说法“全素，不动荤腥”。完全吃素，把牛奶、鸡蛋等营养品排除在外，营养质量不够，缺少优质蛋白质，而抗体是一种蛋白质，故全素不妥。

　　三、手足口病最好不要吃哪些食物：

　　1、禁食冰冷、辛辣、酸咸等刺激性食物。

　　2、治疗期间应注意不吃鱼、虾、蟹。

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