流感来袭，宝妈们注意了！

　　流感来袭，宝妈们注意了！

　　什么是流感病毒

　　流感病毒在我国分为甲、乙、丙三种（国外分A、B、C三种类型），其中甲型攻击力最强，也最常见。病毒对乙醇、碘伏、碘酊等常用消毒剂敏感；对热敏感，56℃条件下30分钟可灭活。由甲型流感病毒引起的流行性感冒就叫甲流感。潜伏期一般为1-7天，多为1-3天。甲流感主要表现为头痛、咳嗽、发热、流鼻涕、肌肉酸痛等，部分病人病情发展迅速，可发展成肺炎、多脏器损伤，甚至死亡。

　　甲流和普通流感的区别

　　1感染甲型H1N1流感后3-6小时内会急速发高烧，高烧会持续3-4天，且会急速的全身性肌肉酸痛，严重的全身性肌肉酸痛、关节疼痛，而普通流感则是逐渐发烧及全身性肌肉酸痛，轻微的全身性肌肉酸痛、关节疼痛，偶会发高烧;神门穴。

　　2约80%以上感染甲型H1N1流感后会有严重的头痛，而普通的流感则是轻微的头痛。

　　3甲型H1N1流感无流鼻涕但有咳嗽及喉咙痛，普通的流感则是流鼻涕及咳嗽。

　　4甲型H1N1流感几乎没有打喷嚏(较不常见)，而普通流感会打喷嚏，除此之外感染甲型H1N1流感的大多数的人会有发烧恶寒，持续会有严重的疲劳感与虚弱，并且会有严重的胸部压迫感，普通的甲流只是偶会有恶寒，轻微的疲劳感，无胸部压迫感，而扁桃体会肿。

　　5出现以下情况之一者为甲流感重症病例：

　　1.持续高热＞3天；

　　2.剧烈咳嗽，咳脓痰、血痰，或胸痛；

　　3.呼吸频率快，呼吸困难，口唇紫绀；

　　4.神志改变：反应迟钝、嗜睡、躁动、惊厥等；

　　5.严重呕吐、腹泻，出现脱水表现；

　　6.影像学检查有肺炎征象；

　　7.肌酸激酶（CK）、肌酸激酶同工酶（CK-MB）等心肌酶水平迅速增高；

　　其实除了这些症状的判断是否感染甲流的办法最简单的就是看接触没接触甲流人群，如果你可以确定你没有接触已确诊的甲流患者，你就不需要担心自己会感染到甲流了，但若你没有把握的话就对照上面的症状吧。在这里也提醒您万一感染上了甲流，一定要及时就诊，没有甲流的也要加强预防保护自己。

　　儿童如何预防流感

　　第一，流感病毒主要通过空气和接触传播。宝宝应避免接触流感症状(发热，咳嗽，流涕等)或肺炎等呼吸道病人;避免前往人群拥挤场所，如果确实有需要带宝宝出入这些场所，最好给宝宝戴上口罩。尽量不要身体接触，包括握手、亲吻、共餐等。这样可以起到预防H1N1病源接触的作用。

　　第二，注意宝宝个人卫生，要经常使用消毒液和清水洗手;宝宝应该保持充足睡眠，多锻炼，注意室内保持通风，培养宝宝良好的个人卫生习惯。

　　第三，今年尚未接种流感疫苗的宝宝，要尽快接种疫苗，尽管流感疫苗不能预防H1N1流感，但能提高宝宝对流感的免疫能力。

　　第四，食用烧熟煮透食品，少吃或不吃生、半生贝壳类水产品、不洁食品。蔬菜水果应彻底清洗，有条件的最好消毒或者去皮食用。

　　第五，做好家居消毒，不经意的一个喷嚏、一声咳嗽，都可能导致病菌传播，而这些病菌再散落到身边各处，例如我们不大留意的话筒、键盘，成为病菌的藏身之所。勤做家居卫生扫除，才能切断病毒传播的途径。