七叶神安片是用于治疗失眠的药物，对于失眠大多数人都不陌生，长期失眠伤神又伤身，会使人体的免疫力逐渐降低，从而导致高血压、心脏病、高脂血等疾病的发生，因此及时治疗至关重要。

七叶神安片的储藏方法是什么？

七叶神安片的储藏方法是遮光，密封。益气安神。用于心气不足所致的失眠、心悸。服用期间需注意忌烟、酒及辛辣、油腻食物，服药期间要保持情绪乐观，切忌生气恼怒，感冒发热病人不宜服用，有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用等。

如何预防经常性失眠？

1、患者应注意改善睡眠习惯。现在，许多人习惯熬夜。无论是习惯性的熬夜还是强迫性的熬夜，长时间熬夜都会导致失眠，因此早睡早起可以预防失眠。

2、患者睡前应放松。睡觉前请勿长时间观看刺激性视频或长时间使用手机或玩耍，以免刺激神经并引起失眠。

3、上床前请勿做剧烈运动。睡前锻炼会激发细胞神经，使人难以入睡并引起失眠，因此睡前躺着休息可有效预防频发的失眠。

4、喝薰衣草花茶，薰衣草可以有很好的镇定作用。对于失眠症患者，经常喝薰衣草茶可以改善和预防失眠症。

5、睡觉前放松泡脚或洗澡，睡觉前可以先洗个热水澡，可这不仅以减轻疲劳，还可放松身心，因此入睡比较容易。

健客温馨提醒广大患者朋友们：如果是需要服用七叶神安片，需先确定具体的适应症的，如果确实需服用需依照医生的吩咐正确服用药物才行。如果您在服用七叶神安片期间有任何不适或疑问，请及时致电健客药师，400-086-5111！