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蛋白粉怎么停止服用?

来源:健客 发布时间:2019/10/31 19:06:43
    导读:蛋白粉怎么停止服用?如果产生了依赖反应。要停止服用只能慢慢来,采用循序渐进的办法:减少量,或者尽量延长服用的时间。

我们知道,蛋白粉的主要成份是大豆分离蛋白、乳清蛋白、植脂末。

蛋白粉怎么停止服用?

如果产生了依赖反应。要停止服用只能慢慢来,采用循序渐进的办法:

1.减少量,或者尽量延长服用的时间。

2.寻找替代品,替代品最好是食物之类,也可以是一种爱好。在自己出现症状的时候,能专注到自己的爱好,兴趣上面。慢慢的就可以取代。这里的原理就是打断惯性的思维。做法就是一旦有感觉(焦虑)立即转移注意力。

3.运动,增强身体机能。这很重要。有氧运动即可,目的是让身体得到锻炼和放松,不是找疲劳。

蛋白粉用于增强免疫力。经过毒理研究,蛋白粉是安全的,对人体没有毒性。

停止过早,有可能引起疾病复发或病情加剧;停止过迟,不仅浪费产品,而且会给病人带来不良反应。

健客温馨提醒,为了您的健康,请在您的主治医生或指导药师的指导下按疗程服用,同时密切接受随访,以便他们了解到您的身体情况。如在使用过程有任何不良反应或疑惑,亦可向健客在线医生咨询,热线电话:400-086-5111。

以上的内容仅是参考,由于药物的服用以及病情的不同性,在服用药物之前请登录健客,这里我们有专业的医生为您解答。

 

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